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    香蕉的營養(yǎng)價值1.香蕉的含水量較高約70%，且含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C。2.香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維素。香蕉的食用效果1.補(bǔ)充能量運(yùn)動員喜歡在上場前吃香蕉，這有助于臨場表現(xiàn)。從營養(yǎng)的角度來分析，香蕉的糖分可迅速轉(zhuǎn)化為葡萄糖，立刻被人體吸收，是一種快速的能量來源。2.保護(hù)胃黏膜香蕉能緩和胃酸的刺激，保護(hù)胃黏膜。3.***鉀對人體的鈉具有**作用，多吃香蕉，可****，預(yù)防***和**。研究顯示，每天吃兩條香蕉，可有效降低10%血壓。4.潤腸道香蕉內(nèi)含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調(diào)整腸胃機(jī)能。5.有助于睡眠香蕉對***或情緒緊張者也有效果，因?yàn)橄憬栋牡鞍踪|(zhì)中，帶有氨基酸，具有安撫神經(jīng)的效果，因此在睡前吃點(diǎn)香蕉，多少可起一些***作用。香蕉的食用禁忌1.便溏腹瀉者不宜多食、生食，急慢性腎及腎功能不全者忌食。2.畏寒體弱和胃虛的人不宜多吃，因?yàn)橄憬对谖改c中消化得很慢，對膽囊不好3.過量吃香蕉可引起微量元素失調(diào)。4.不宜空腹吃香蕉的搭配宜忌宜香蕉+牛奶，提高維生素B12的吸收宜香蕉+燕麥，提高血清素含量，***宜香蕉+蘋果。 珠海出口農(nóng)村電商水果預(yù)算鶴崗蛋糕鶴崗蛋糕鶴崗蛋糕。

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    紅香蕉又稱南陽紅香蕉，是一種新品種的香蕉。紅色的香蕉也是沒見過。那么紅香蕉和普通香蕉有什么區(qū)別呢?區(qū)別一：顏色紅香蕉還沒成熟的時候果實(shí)短而肥，果皮呈深紅色，當(dāng)它完全成熟后，果皮呈磚紅色;而普通香蕉未成熟時是綠色的，成熟之后是黃色的果皮。紅香蕉具有很好的抗寒性，而普通香蕉怕低溫、忌霜雪，耐寒性比紅香蕉弱。區(qū)別二：產(chǎn)量和價格普通香蕉***次收獲需要10-15個月，之后幾乎連續(xù)采收;而紅皮香蕉的產(chǎn)量極低，一般幾十車的帝王蕉里才能出一車紅皮香蕉，所以紅皮香蕉的價格比普通價格貴好幾倍。而且紅香蕉比普通香蕉更耐儲存。區(qū)別三：營養(yǎng)價值紅香蕉具有很高的營養(yǎng)價值，如較高的碳水化合物含量、豐富的膳食纖維以及果肉和果皮中還含有如酚類化合物、黃酮類化合物等，可以有效抗?jié)儭?**腹瀉、***、抗**、抗抑郁癥、抗氧化等作;紅香蕉的莖、葉和花也有一定的營養(yǎng)和*用價值。因此，比黃香蕉更有價值。小編貼士：體質(zhì)偏虛寒者、空腹、關(guān)節(jié)、腎和糖尿病患者比較好不要吃香蕉，不利于身體**。還有懷孕時期腳腫的女性，也比較好不要吃香蕉。免責(zé)聲明：本文部分圖片選取自網(wǎng)絡(luò)，如侵權(quán)請聯(lián)系刪除。沒吃過我們水果的可以來嘗嘗看。汕頭通常農(nóng)村電商水果吃法

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    水果籃一般裝什么水果搭配果籃時，一般用蘋果、橙子等結(jié)實(shí)的水果鋪底，不要放梨，梨與“離”諧音，不太吉利;鋪底一般還要配上“大件”，如菠蘿、黑美人(西瓜)、椰子、狀元果(香瓜)等，有了這些“大塊頭”，果籃整體外觀會更好看。同時，“大塊頭”也占果籃空間，可節(jié)約開支。鋪底**常用的“大件”還有香蕉，擺成扇形就像孔雀在開屏，外觀美麗，花錢還少。鋪完底，上面就要放些獼猴桃、檸檬、楊桃、草莓、蛇果、紅橙等色澤鮮艷的果品。不同色澤的果品錯開搭配，使果籃看上去盡可能地豐富多彩。果籃的正面一般要放上惹眼的果品，如火龍果、蛇果、楊桃等?！胺忭敗倍嘤蒙珴闪聋惖奶嶙?、葡萄等。消費(fèi)者還可以根據(jù)自己興趣在籃中放進(jìn)一瓶紅或是一袋咖啡，斜放在果品2020-03-25裝水果籃的基本方法和技巧放一個西瓜做底，上面放幾個蘋果，和一些精品的東西，好看的放在果籃四周，比如檸檬、太陽果、西柚之類的好看的要讓這些東西鼓起來這樣比較好看**后上面放上一盤皇帝蕉和提子（葡萄也可以）。 汕頭進(jìn)口農(nóng)村電商水果價格合理