把上壓腿不符合少兒舞蹈的腿的訓(xùn)練，因?yàn)楹⒆雍茈y控制自己的身體，腿搭在把桿上，形成高低胯，骨盆傾斜了，導(dǎo)致脊椎側(cè)彎，同時(shí)形成高低肩。我們的重量是受力在兩腿上，由于一腿搭在把桿上，我們的身體的重量壓在一條腿上，我們的大腿肌肉變粗，變大象腿，練舞蹈腿粗和壓腿有直接關(guān)系。舞蹈老師是潛移默化中影響學(xué)生舞蹈生涯的人，一個(gè)具有精湛技藝、良好方法、德才兼?zhèn)涞奈璧咐蠋?，是學(xué)生走向舞蹈成功之路的領(lǐng)路人。反之，舞蹈老師不稱職、不專業(yè)，輕者，孩子學(xué)不到東西，重者，不當(dāng)?shù)挠?xùn)練給孩子造成身體上長(zhǎng)久的傷害，舞蹈老師，尤其是舞蹈啟蒙老師，對(duì)孩子的影響很可能是一輩子。 學(xué)舞蹈堅(jiān)持的態(tài)度，是的基礎(chǔ)!光明中國(guó)古典舞少兒培訓(xùn)

中國(guó)舞，就是中國(guó)風(fēng)格的舞蹈，是中國(guó)古典舞與中國(guó)民族舞、民間舞的泛稱，也被用來(lái)指代還未細(xì)分前的中國(guó)相關(guān)舞蹈學(xué)科的統(tǒng)稱，包括中國(guó)民族舞，民間舞，古典舞，當(dāng)代舞，少兒舞等。中國(guó)舞創(chuàng)立于二十世紀(jì)五十年代，基訓(xùn)借鑒結(jié)合了芭蕾舞的訓(xùn)練體系，并融合中國(guó)武術(shù)、傳統(tǒng)戲曲、民間雜技的手眼身法步等技術(shù)、技巧。翻身是中國(guó)舞的民族技巧，在跳的過(guò)程中呈現(xiàn)：擰、傾、翻、閃、展、騰、挪?？罩械臋M向轉(zhuǎn)體也有了新的發(fā)展。不僅是富有表現(xiàn)力的舞蹈動(dòng)作，也使跳躍、旋轉(zhuǎn)與翻身等技巧變的更加豐富。

南山民族舞班細(xì)分就可以分為中國(guó)古典舞和中國(guó)民族民間舞，這也是在1980年北京舞蹈學(xué)院改制后的事了。

舞蹈培訓(xùn)對(duì)于孩子將來(lái)有什么好處？1、培養(yǎng)審美情感：舞蹈培訓(xùn)是通過(guò)音樂(lè)、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛(ài)生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。2、培養(yǎng)自信心：舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力，使孩子們不怯場(chǎng)，表現(xiàn)力強(qiáng)，增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。3、培養(yǎng)孩子的想像力：舞蹈培訓(xùn)是通過(guò)形體、動(dòng)作、眼神來(lái)表現(xiàn)的，在跳舞的過(guò)程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。

藝術(shù)舞蹈是指由專業(yè)或業(yè)余的舞蹈家，通過(guò)對(duì)人們社會(huì)生活的觀察、體驗(yàn)，加以取舍集中、提煉和概括，進(jìn)行藝術(shù)構(gòu)思和創(chuàng)造，使主題思想更鮮明，藝術(shù)形式更完美，具有更典型化的藝術(shù)形象的舞蹈作品。此類舞蹈有一定的規(guī)則，動(dòng)作有科學(xué)的規(guī)范，有高超的技術(shù)和技巧，表演性強(qiáng)，變化多樣，有專業(yè)的舞蹈大師指導(dǎo)，表演者要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的挑選，并經(jīng)過(guò)嚴(yán)格系統(tǒng)的訓(xùn)練。節(jié)目經(jīng)過(guò)認(rèn)真的排練，演出時(shí)有舞臺(tái)美術(shù)、燈光、服飾、化妝等多方面的配合，在固定的劇場(chǎng)由少數(shù)人表演，給廣大觀眾欣賞的舞蹈作品。 學(xué)習(xí)舞蹈不是立竿見(jiàn)影的事，而是循序漸進(jìn)的過(guò)程，沒(méi)有把上把下的練習(xí)。

近幾年學(xué)習(xí)舞蹈成為了熱門(mén)，但是市面上的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)五花八門(mén)，選擇一個(gè)專業(yè)且價(jià)格合理的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)還是要慎重，深圳市藝淼文化傳播有限公司是一家全國(guó)連鎖專業(yè)培養(yǎng)全能型選手舞蹈老師和舞蹈演員有著強(qiáng)大師資的專業(yè)舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，零基礎(chǔ)分班，階梯式教學(xué),一次收費(fèi)可以終身進(jìn)修，現(xiàn)在咨詢報(bào)名可以領(lǐng)取優(yōu)惠報(bào)價(jià)。中國(guó)舞，范圍很廣！基本四大類包括：民族舞、民間舞、古典舞、現(xiàn)代舞！而這個(gè)四大類里面，還有很多種舞！舉些例：1.民族舞：傣族舞、藏族舞、朝鮮舞、苗族舞、新疆舞等等，主要是反映民族風(fēng)味特色的舞蹈！2.民間舞：東北秧歌（道具：手絹花、扇子）等，這個(gè)具體名稱很少，主要是反映民間生活特色的舞蹈！3.古典舞：也沒(méi)有特定明細(xì)名稱，這種舞主要講究用柔美的方式演繹！4.現(xiàn)代舞：健美操、當(dāng)代舞等，主要是帶有新時(shí)代氣息的舞蹈！ 一個(gè)班的學(xué)生數(shù)量越少，每個(gè)孩子得到的關(guān)注就越多。羅湖爵士舞成人培訓(xùn)

要跳舞，先練功，進(jìn)步就在基本功!光明中國(guó)古典舞少兒培訓(xùn)

生活舞蹈是指與人們的日常生活有著直接密切關(guān)系的舞蹈。這類舞蹈不分男女老少、平民百姓或達(dá)官貴族，人人皆可參加跳的舞蹈。此類舞蹈的特點(diǎn)動(dòng)作簡(jiǎn)單，沒(méi)有高超的技巧和技術(shù)規(guī)范，沒(méi)有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)某淌?，而是舞者個(gè)人為獲得樂(lè)趣和比較大的感情滿足而自由地舞動(dòng)，它是具有的自?shī)市缘奈璧?。生活舞蹈包括有社交舞蹈、健身舞蹈、?xí)俗性舞蹈、體育舞蹈、宗教祭祀舞蹈、戰(zhàn)陣舞蹈等。這類舞蹈在世界各國(guó)人民的生活中均有保存和流傳，是生活內(nèi)容不可缺少的組成部分。并作為一個(gè)民族、一個(gè)國(guó)家的習(xí)俗文化傳統(tǒng)被載入史冊(cè)。這種舞蹈的活動(dòng)方式和場(chǎng)所，大都是因其活動(dòng)目的不同而選定。 光明中國(guó)古典舞少兒培訓(xùn)

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