學(xué)習(xí)舞蹈中的那些“放棄”,你經(jīng)歷過幾個?
中途失去興趣而放棄。很多學(xué)員一時興趣使然來學(xué)習(xí)舞蹈或者看著身邊的人能歌善舞產(chǎn)生了想學(xué)的沖動但是當(dāng)他們真正學(xué)習(xí)的時候怕吃苦怕受累遇到挫折首先想到了退縮慢慢地放棄了舞蹈
因為不自信放棄,每個人的身體條件不一樣有些學(xué)員天生柔韌性、協(xié)調(diào)性很好但是有些學(xué)員身體比較僵硬要想達(dá)到更好的效果訓(xùn)練量需要比別人更大才可能實現(xiàn)如果不好好練習(xí)但想求得飛速進(jìn)步覺得自信心受到了打擊慢慢就有了放棄舞蹈的借口這種放棄理由是我認(rèn)為**可惜的別忘了我們就是為了拾起自信才來跳舞的
因為“課余時間不練習(xí)”越往后期越需要努力那時候支撐著學(xué)員的不僅*是興趣更多時候是要學(xué)習(xí)一些較為專業(yè)的知識有些學(xué)員一周只上一兩節(jié)課還不加以練習(xí)慢慢地跟不上課程又看不到大的進(jìn)步這種情況放棄舞蹈的學(xué)員也很多
三天打魚兩天曬網(wǎng)部分學(xué)員對生活有一種錯誤認(rèn)知就好像報了名就已經(jīng)學(xué)會跳舞了就像辦了健身卡一定會變瘦一樣首先態(tài)度上已經(jīng)出現(xiàn)了誤區(qū)長時間下去,沒有付出的過程就沒有收獲的結(jié)果
做不到堅持而放棄學(xué)舞蹈 哪有什么超能力所有的一切都是用汗水換來的只是在這期間有些人堅持了下來而有些人被打敗了堅持不下來是大多數(shù)學(xué)員放棄的原因其原因也因人而異 椅子舞哪家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)好-推薦咨詢杭州戴斯?fàn)柵嘤?xùn)機(jī)構(gòu)!杭州吊環(huán)舞
想要達(dá)到比較好舞蹈狀態(tài)需要做到:一、合理支配體能你的狀態(tài)起伏要有思路,就像寫文章一樣,有鋪墊和高潮,不要一上來特別猛的,那你的體能會全部浪費(fèi)在前面三十秒,后面的狀態(tài)就不如之前。因此需要根據(jù)你的表演去合理分配你的體能。二、注意氣息不要屏著一口氣去跳很多動作,這樣會雙倍地消耗你的體能。三、充足熱身在上臺表演前可以先跳幾遍讓自己身體變熱,這樣你的體能支配才會更有效,很多時候你沒有做好充足的準(zhǔn)備,硬去啟動也會很消耗狀態(tài)。四、飲食調(diào)節(jié)表演前可以吃一點(diǎn)巧克力補(bǔ)充熱量,或喝一些功能性的飲料調(diào)整你的身體狀態(tài)。
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我年紀(jì)比別人大,舞蹈總覺得學(xué)著吃力,不如比別人跳得好看,為什么?
她們雖然年紀(jì)小,但是舞齡比你大,也就是他們學(xué)習(xí)訓(xùn)練的時間比你久。所以沒有必要因為這個而喪失信心。其實舞蹈,不分有沒有基礎(chǔ),**重要的是努力刻苦。你沒有學(xué)過,不知道上課是什么樣的,會有點(diǎn)緊張?zhí)2贿^了,學(xué)習(xí)舞蹈一定要對自己有信心,只要有了信心,什么都不怕了,沒有基礎(chǔ),就從**簡單的學(xué)起,每個人不都是從沒有基礎(chǔ)開始學(xué)的嗎?如果你愿意去花時間練,從基本功開始,注意細(xì)節(jié),跟著老師的節(jié)奏,先是要把老師教的跳熟悉,動作都要記住,跟的上音樂,幾節(jié)課下來你就能發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步真的很大。
很多學(xué)員在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中都會出現(xiàn)一個常見的問題:動作僵硬那么跳舞的時候動作很僵硬該怎么辦呢?
練習(xí)的時候放松自己
記得試一下,練習(xí)的時候放松自己的心,放松自己的身體做出合適的音樂的動作,經(jīng)過一定時間的專業(yè)系統(tǒng)的練習(xí),你的舞蹈一定會美到嚇自己一跳哦。
跳舞的時候沒感覺
需要多加練習(xí),孰能生巧,要注意一些細(xì)小的地方,很多小細(xì)節(jié)才能體現(xiàn)出舞蹈感覺。學(xué)舞蹈要掌握舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn),要充分通過肢體和表情將這種風(fēng)格性的東西表現(xiàn)出來,這就是說的感覺了,動作舒展到位,節(jié)奏掌握精確。 浦東新區(qū)扇子舞哪家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)好-推薦咨詢杭州戴斯?fàn)柵嘤?xùn)機(jī)構(gòu)!
戴斯?fàn)柧羰课柘到y(tǒng)課程針對哪個階段的舞者?
1、有無基礎(chǔ)均可參加。2、體能不佳,身體柔韌度及力量需要加強(qiáng)訓(xùn)練的女性。3、想提升氣質(zhì),改變體型和外部形象的女性。4、目前缺乏自信或想更加有魅力的女性。5、職業(yè)需求,想從事舞蹈教練工作的人;沒有技術(shù)或工作普通想改變的家庭主婦們。6、想學(xué)習(xí)及適合教授學(xué)員、又適合表演、和比賽的不同風(fēng)格舞蹈,及道具舞蹈。7、想成為舞臺上耀眼的超級明星舞者的每個人。
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我跳舞的時候總覺得別人在看我,她們是不是在笑我?
事實的真相是,當(dāng)你在舞蹈房里跟著老師學(xué)跳舞的時候,大家和你一樣,都會忙著跟老師學(xué)習(xí),模仿老師的一舉一動,看著鏡子里的自己模仿的像不像,沒有人會有閑功夫在那看你跳的怎么樣。所以在自己練舞的時候不用經(jīng)常擔(dān)心別人會笑話自己,這樣畏手畏腳,***會什么都學(xué)不會。沒有什么好害羞的,誰都是從新手到高手一步步走過來的。這個浮躁的社會,隨波逐流的現(xiàn)實,每個人不得不因為各種各樣的現(xiàn)實原因放棄自己喜歡的東西。學(xué)習(xí)舞蹈就是一種對生命**服輸,對生活積極向上的態(tài)度。夢想之花永遠(yuǎn)為執(zhí)著者與愛好者綻放。 杭州吊環(huán)舞
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