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來源: 發(fā)布時間:2025-06-15

有研究發(fā)現(xiàn),稻米在用水浸泡后,游離氨基酸的組成和含量發(fā)生了明顯變化,其中γ-氨基丁酸(也就是GABA)的變化突出,出現(xiàn)了大幅度的提高,而且,GABA的變化主要是在胚芽部分發(fā)生的。GABA存在于我們大腦、脊髓中的抑制性神經(jīng)傳遞物質(zhì),參與著我們的腦循環(huán)生理活動。現(xiàn)有研究已經(jīng)證實,GABA作為一種生理活性成分,對改善腦機能有一定作用。存在于我們大腦內(nèi)的GABA,對我們的睡眠發(fā)揮著重要的調(diào)控作用。在一項動物研究中顯示,大鼠腦橋網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)中GABA水平的降低,會使快速動眼睡眠減少、覺醒增加。植物富集法是一種新型開發(fā)的合成萃取提純技術,它是用GABA含量較高的植物進行分離提取。上海GABA調(diào)制乳供應公司

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GABA通過與不同的受體結(jié)合而發(fā)揮不同的作用。目前研究發(fā)現(xiàn)的GABA受體有三種,包括兩種離子型和一種代謝型。GABA還具有抑制血糖素釋放的能力,對于預防自身糖尿病具有相當大的潛力。一般來說人體可以自主分泌產(chǎn)生GABA,但有時受到各種因素的限制而分泌不足而造成一定的健康隱患。GABA是一種天然存在的氨基酸,學名為“γ-氨基丁酸”。它普遍分布于動植物中。我們平時吃的米、茶、蔬菜和發(fā)酵食品也含有微量的GABA,人類與其他哺乳動物的大腦與脊髓中也富含GABA。南通GABA食品報價GABA在動植物以及微生物中有較多的發(fā)現(xiàn)。

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當人體內(nèi)GABA含量缺乏時,大腦神經(jīng)就會處于緊張或興奮的狀態(tài),從而影響人的睡眠情況,到了該睡覺的點神經(jīng)緊繃,還處于焦慮、不安、抑郁等情緒中無法睡著或者即使睡著了也入睡淺、容易醒、醒后再難入睡等等不良睡眠狀態(tài)。補充GABA就可以減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動,讓人的情緒舒緩、平和,促進自然睡眠。在2008年,一項研究就說明,睡不著的患者體內(nèi)GABA的水平比普通人約低30%,即補充GABA就能緩解睡不著的癥狀。增強γ-氨基丁酸(GABA)能開啟神經(jīng)元活性,提升GABA神經(jīng)遞質(zhì)水平在抑郁癥模型小鼠中具有抗抑郁效果。

GABA具有抗外周神經(jīng)病理痛的功能,增加外周GABA量將抑制痛覺過敏??菇箲]、抗疲勞、調(diào)節(jié)情緒,精神壓力會使腦中GABA的積累異常困難,缺乏時會產(chǎn)生焦慮、疲勞睡不著等癥狀。富含GABA的食品可抵抗焦慮、放松心情。且作為GABAA受體調(diào)節(jié)劑的苯二氮類抗焦慮藥物也已在臨床上應用了數(shù)十年。對GABAA受體選擇性配體結(jié)合分析發(fā)現(xiàn),包含α2α3亞型的GABAA受體表現(xiàn)出抗焦慮作用。GABA的抗焦慮作用主要依賴于與GABAA受體的結(jié)合。而GABAB受體在突觸前、突觸后均有分布。突觸后GABAB受體表現(xiàn)出抑制,前突觸GABAB受體表現(xiàn)出興奮。人體內(nèi)的GABA一旦不足時就會產(chǎn)生焦慮、不安、疲憊、抵抗力低等癥狀。

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在人體大腦皮質(zhì)、海馬、丘腦、基底神經(jīng)節(jié)和小腦中起重要作用,并對機體的多種功能具有調(diào)節(jié)作用。當人體內(nèi)GABA缺乏時,會產(chǎn)生焦慮、不安、疲倦、憂慮等情緒。提到壓力,不管是上班族還是學生黨,或者中老年人等,每個年齡段都用不同的壓力。學生黨有各種學習和考試的壓力;上班族有工作壓力,生活壓力,嚴重的用腦過度;有人認為老年人會輕松很多,沒有那么多煩惱,然而并不是,操心的事情更多,再加上自身健康狀況的下降,壓力就更大。這些壓力都會體現(xiàn)到比如說學習狀態(tài)、工作效率等等問題上,又會引發(fā)情緒失控容易波動、思緒紊亂不集中,影響了睡眠質(zhì)量,睡眠不好,睡不著等從而出現(xiàn)一系列的身體健康的問題。GABA是一種重要的神經(jīng)系統(tǒng)抑制性神經(jīng)遞質(zhì),其擁有良好的水溶性與熱穩(wěn)定性。南通GABA食品報價

當我們感覺壓力大,睡眠質(zhì)量差的時候,本身對GABA的需求量就會上升。上海GABA調(diào)制乳供應公司

目前研究也發(fā)現(xiàn)GABAB受體拮抗劑也有抗焦慮的作用。這與以往認為GABAB受體激動劑具有抗焦慮作用的觀點矛盾,目前尚不能明確GABAB受體的哪種效應占優(yōu)勢。研究發(fā)現(xiàn),GABA可增加實驗組表示放松的α腦電波,且抑制表示興奮的β腦電波。這表明GABA使人體更容易放松更不容易疲勞。研究GABA對小鼠游泳力竭時間的影響發(fā)現(xiàn),GABA可提高實驗組的力竭時間。這說明GABA也可以發(fā)揮抗身體疲勞的作用。相關人員研究發(fā)現(xiàn)憤怒模型大鼠頂區(qū)皮質(zhì)和海馬GABAB2受體的rnRNA和蛋白的表達均降低,且給予調(diào)節(jié)情緒的中藥調(diào)節(jié)后,GABAB2受體的rnRNA和蛋白質(zhì)表達均降低,且給予調(diào)節(jié)情緒的中藥調(diào)節(jié)后,GABAB2受體的rnRNA和蛋白質(zhì)表達均有了提高。這提示GABAB2受體與憤怒情緒的調(diào)節(jié)有密切關系,GABAB受體的開啟可能會起到平緩憤怒情緒的作用。上海GABA調(diào)制乳供應公司