氫氣療法能減重嗎？循證醫(yī)學(xué)研究報(bào)道：2017年，塞爾維亞運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家SergejM.Ostojic在IrJMedSci發(fā)表論文，進(jìn)行了雙盲、安慰劑的交叉設(shè)計(jì)試驗(yàn)(doubleblind,placebo-controlled,crossoverpilottrial)，通過(guò)產(chǎn)氫膠囊(一種含有金屬鎂食品，在腸道內(nèi)鎂與水作用生成氫氣)對(duì)10名中年超重婦女進(jìn)行為期4周的干預(yù)。測(cè)量其皮膚褶厚度、腰臀比和手臂脂肪指數(shù)，采集干預(yù)對(duì)象空腹血液樣本進(jìn)行生化檢驗(yàn)，并且對(duì)受試者進(jìn)行開放式問(wèn)卷的方式調(diào)查任何可能的不良反應(yīng)。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，連續(xù)4周口服氫膠囊對(duì)中年超重女性的體重和身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)、腰圍等指標(biāo)無(wú)影響，但受試者體脂率和手臂脂肪指數(shù)下降，血清甘油三酯水平下降，空腹胰島素水平下降，且干預(yù)過(guò)程中無(wú)任何不良反應(yīng)(圖3.17)。結(jié)果提示，氫氣對(duì)肥胖人群的人體成分及胰島素抵抗有一定的改善作用。富氫水可為人體提供多方面的抗氧化護(hù)理。無(wú)錫哪些富氫水供應(yīng)

    呂平平團(tuán)隊(duì)報(bào)道了富氫水在皮膚美白方面可能具有作用，其研究基于富氫水良好的抗氧化性，研究表明富氫水具有良好的音質(zhì)酪氨酸酶的活性，在化妝哦領(lǐng)域可能有更好的應(yīng)用。除此之外，據(jù)研究，富氫水可以促使放射性導(dǎo)致的皮膚損傷后的愈合，其作用機(jī)制可能跟氧化損傷以及炎癥反應(yīng)等相關(guān)。綜上所述，富氫水在醫(yī)學(xué)、農(nóng)業(yè)、體育、美容等相關(guān)領(lǐng)域還具有較大的潛力，特別是在國(guó)內(nèi)還具有較大市場(chǎng)，雖然只被問(wèn)題已經(jīng)解決，但是如何在公眾面前進(jìn)行正確的推廣宣傳，讓公眾接受富氫水的存在也是一個(gè)值得深思的問(wèn)題。后期富氫水研究應(yīng)該集中在醫(yī)療的臨床應(yīng)用、體育運(yùn)動(dòng)前后機(jī)制改善等各方面的確證，只有明確的作用機(jī)制聯(lián)合明確的療效才能為富氫水的開發(fā)和應(yīng)用鋪路。 江蘇好的富氫水值得推薦由于氫氣具有還原性，可有效提高果蔬抗氧化能力，降低果蔬的呼吸作用，進(jìn)而提高其保鮮時(shí)長(zhǎng)。

富氫水的10種功效

1、富氫水與自由基

富氫水中氫氣進(jìn)入人體可快速清理惡性自由基，阻止自由基破壞細(xì)胞，并利用氫分子的氧化還原作用與惡性自由基相結(jié)合，結(jié)合后變?yōu)闊o(wú)毒無(wú)害的水排出體外，能夠很好的促進(jìn)新陳代謝。

2、富氫水與血壓高

活性氫水中所含有的氫素電子，可以防止不飽和脂肪酸與活性氧相結(jié)合生成過(guò)氧化脂質(zhì)不飽和脂肪酸，令血壓高病得到改善。

3、富氫水與糖尿病

活性氫水中所含有的氫素電子，可讓胰島及其受容體恢復(fù)正常機(jī)能，改善糖尿病癥狀。

4、富氫水與骨關(guān)節(jié)疾病

小分子團(tuán)水中的鈣離子容易被人體吸收，中和體內(nèi)的有害酸性物質(zhì)，而富氫水可降低血尿酸值從而緩解痛風(fēng)及其他骨關(guān)節(jié)疾病。

5、富氫水與肝臟

富氫水可清理乙醇在代謝過(guò)程產(chǎn)生的惡性自由基，是一種絕無(wú)毒副作用的解酒護(hù)肝產(chǎn)品。

6、富氫水與記憶力減退

含氫的水能使受活性氧影響而減低的神經(jīng)細(xì)胞的繁殖能力恢復(fù)，從而抑制記憶力的減退。

7、富氫水與亞健康

富氫水從根源上補(bǔ)充能量清理人體自由基（抗氧化劑），使人類改善亞健康狀態(tài)、預(yù)防疾病。

8、富氫水與美容 

老化身體的衰老源于氧化，無(wú)論健康還是從護(hù)膚層面，富氫水可以抗氧化，從而美容延緩衰老老。

都知道水里面是含有氫以及氧這兩種化學(xué)元素在的，難道水里面就沒(méi)有氫氣嗎?

氫氣分子是具有療養(yǎng)的作用，飲用氫水的目的就是用水作為氫氣的載體。我們可以使用氧氣的例子來(lái)理解這個(gè)問(wèn)題。人的生存需要氧氣，每個(gè)水分子都含有氧原子，但是我們不能通過(guò)喝水代替呼吸——因?yàn)樗胁](méi)有足夠多的氧氣分子供我們使用。同樣道理，我們需要分子狀態(tài)的氫氣，用水作為載體，但是水中并沒(méi)有氫氣，因此我們必須人工把氫氣溶解在水中制造出含氫水。 體內(nèi)自由基是生物體在新陳代謝時(shí)產(chǎn)生的一種物質(zhì)；

長(zhǎng)期喝自來(lái)水安全嗎“水是含有溶解性礦物質(zhì)的血液系統(tǒng)的一部分，它如同溶解態(tài)的鈣鎂一樣，為人體組織維持健康所需?！薄爱?dāng)攝入充足的優(yōu)良健康水后，一些健康問(wèn)題就能得到解決或減輕，比如氣喘、過(guò)敏癥、血壓高、高膽固醇、頭部痛、偏頭部痛、背痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、心絞痛和間歇性跛行（比如由于供血不足引起的抽筋）”“水——是一種被忽略卻又必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它可能是使你更健康、更有活力、更長(zhǎng)壽所需的而卻丟失的成分?！?美國(guó)馬丁.福克斯博士《長(zhǎng)壽需要健康的水》可是水中有害物質(zhì)（刺激要素、農(nóng)藥、重金屬等）對(duì)人體具有潛在、慢性和持久的傷害，而這些因素在疊加、相乘和富集的作用下，致疾成分的危害在潛伏10-30年后終將會(huì)爆發(fā)出來(lái)。西方醫(yī)學(xué)史中在十八世紀(jì)的時(shí)候，氫氣就已經(jīng)被用于醫(yī)療方面，適用于炎癥方面的療養(yǎng)的。虹口區(qū)什么是富氫水服務(wù)電話

富氫水可以作為預(yù)防實(shí)驗(yàn)性自身免疫性腦髓炎的診治藥物。無(wú)錫哪些富氫水供應(yīng)

喝氫水頻率不同，可以產(chǎn)生不同的效果

每個(gè)的體質(zhì)不同，對(duì)氫氣的攝入量需求也有差別，因此，喝氫氣水的方式也有講究。同樣是喝1000毫升，一次一口氣喝下去和15分鐘慢慢喝下去就有不同的效果，前者可以獲得比較高氫氣濃度，但慢慢喝可以獲得更長(zhǎng)的氫氣保持時(shí)間。高濃度氫氣，對(duì)于需要大劑量才能獲得效果的疾病是一個(gè)優(yōu)勢(shì)，低濃度長(zhǎng)時(shí)間的攝取方式則適用于慢性、相對(duì)溫和的病理?？偠灾嬘脷錃馑?，補(bǔ)充水分和健康成分，需要根據(jù)個(gè)體自身不同的需求，合理調(diào)配攝入量、攝取方式，攝取頻率等，這樣才能充分發(fā)揮作用，呵護(hù)健康。 無(wú)錫哪些富氫水供應(yīng)

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