怎么保護(hù)脊柱健康？

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深圳夢(mèng)茲睡眠科技有限公司2025-04-05

可以選擇一張適合自己的床墊。一張好的床墊，應(yīng)當(dāng)是按照人體工程學(xué)原理來(lái)設(shè)計(jì)，牢固而不硬，舒適而不太軟，能平均支撐人體的重量，讓脊椎保持正常的曲線(xiàn)。

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