你有我沒有-每一輪N人參賽，主持人隨機指定一個人陳述自己有但別人沒有的經歷或者**慣，若場上其他人均沒有，則通過，若有人有相似經歷，則陳述者接受懲罰。

各位好漢請抱拳-參賽者N人，每人起一個疊詞做名字，由主持人開始d一句：各位好漢請抱拳!AA請CC喝茶。CC：CC不會喝茶。AA：那么請問誰會喝茶。CC：OO會喝茶。依次進行，被提問者停滯或反應慢，則被淘汰。

接龍-d一個人說：你好的好啊，第二個人說：你好的好啊，好漂亮的亮的啊，第三個人說：你好的好啊，好漂亮的亮啊，亮晶晶的晶啊。一直到有人接不上或是記不全前面人說的。 隨著市場的不斷開發(fā)和經濟的全球化，人才已經成為了體現企業(yè)h心競爭力的重要因素，企業(yè)競爭就是團隊競爭。平頂山拓展游戲

現在企業(yè)越來越重視拓展培訓，拓展訓練可以增加企業(yè)員工凝聚力，提高執(zhí)行力，讓員工理解團隊力量的重要性。進行拓展培訓的時候，不僅培訓項目要有針對性，同時培訓時機要適時。恰當的拓展培訓時機對企業(yè)的作用更佳，基本能起到事半功倍的效果。

根據職場心理學分析表明，企業(yè)轉型升級發(fā)展對員工而言是一種沖擊性事件，企業(yè)變革的時候，員工在心理、業(yè)務上會承受更強大的壓力，更易產生消極焦慮、不知所措的情緒。在這個時機選擇開展服務y流的拓展培訓，有利于改善員工的負面情緒，敞開員工的心扉，增加員工的信任感和安全感。

孟津戶外拓展方案改善人際關系，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護自然。

經典趣味拓展游戲【潮起潮落】游戲人數：10人-15人-20人-45人游戲時間：15～20分鐘，取決于參加人數的多少。游戲目的：1.增進團隊信任。2.使隊員們發(fā)揚團隊精神協(xié)同工作。3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。游戲步驟：1.整個團隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。如果隊員總數是奇數，讓其中一名隊員做你的助手。2.選隊列前面一名隊員作為“旅行者”，讓隊員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。這是一個能真正體現“人多力量大”的例子?！奥眯姓摺钡竭_隊尾，后面幾個隊員舉著他的身體下落時，應保證他的雙腳安全著地。討論問題：1.你們對游戲的z初感覺是什么?2.游戲結束后感覺如何?3.當你被別人舉著傳送至隊尾時，感覺如何?

7月4日上午，中建七局2022年新員工入職培訓開班儀式在中建七局大廈舉行。

下午團隊素質拓展中，學員們一起完成了團隊巨畫為局慶70周年獻禮。成員共同完成一幅畫，以此為契機，增強團隊合作，提升團隊凝聚力。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實地的實踐是有效果的，有效地增進了成員之間的相互了解、提高了集體榮譽感和歸屬感。

7月5日，大家一起以沉浸式體驗方式共“筑”未來城。在該項目中每個人都參與到整個共筑過程中，相互合作，融入企業(yè)文化，展望企業(yè)藍圖，公司未來城的落成，迅速地激發(fā)每個人內心巨大的成就感和對公司的歸屬感。

三天的時間轉瞬而過，新員工們活力滿滿，為快速融入了七局大家庭，充分展示了自我職業(yè)素養(yǎng)和團隊協(xié)作能力，用青春和活力詮釋生命不息、奮斗不止，在接下來的征途中，他們將以更加飽滿的熱情，蓄力奮進，創(chuàng)造輝煌。 在回歸到工作中后，企業(yè)要針對問題作出相應的對策，調整工作方案，讓團隊以z好的狀態(tài)應對工作。

數⑦-一圈人一起玩比較好玩，就是從1開始，每人按順序說一個數字，到7或者7的倍數不能說出來而換成拍自己的大腿，如果不幸說了出來，就要收到懲罰，然后再重新開始數過。

正話反說-要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者停頓的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。

數青蛙-口令為“一只青蛙一張嘴，兩只眼睛四條腿;兩只青蛙兩張嘴，四只眼睛八條腿……”，然后以此類推，每人輪流說一句，加快速度，說錯的人收到懲罰。 通過拓展，團建多方位地了解性格。洛陽戶外拓展培訓

克服心理惰性，磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力。平頂山拓展游戲

經典趣味拓展游戲【有模有樣】(用動作來回答的游戲)人數隊形：二人以上z適合，每二人一組進行淘汰賽參加人數：10人—60人游戲方法：1、先共同訂出一些標準動作。如一方說出“在棒球場”，另一方即以“揮棒”的動作代替口語回答。2、兩人面對面坐著，猜拳贏一方先問，另一方則要針對對方的問題用動作回答，錯的人就算輸了。3、例如，問：“在棒球場?”答：(作揮棒姿勢)問：“在教堂?”答：(作禱告的姿勢)問：“在照相館?”答：(作搔首弄姿狀)。。。。。。4、如此反復，再加快速度，回答的人稍不留神，就會輸了。5、輸的一方淘汰，贏的人再繼續(xù)二人一組，一直到比出z后剩下的那一個就是z后的勝利者。平頂山拓展游戲

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