團(tuán)體心理咨詢在咨詢中起著非常重要的作用，尤其是對于人際關(guān)系適應(yīng)不良的人。但是也有一些限制。1.在群體環(huán)境中，根深蒂固的個(gè)人問題不容易暴露。2.在群體情況下，很難照顧到個(gè)體差異。3.在群體情況下，一些成員可能會受到傷害。4.在群里獲取的個(gè)人的一些隱私可能會在不經(jīng)意間泄露，給當(dāng)事人帶來不便。5.小組咨詢對導(dǎo)師要求高，不稱職的導(dǎo)師可能會把成員引入歧途。根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)，團(tuán)體咨詢可以分為許多類型。1.根據(jù)理論基礎(chǔ)，可分為精神分析團(tuán)體咨詢、行為主義團(tuán)體咨詢、認(rèn)知-行為團(tuán)體咨詢和理解團(tuán)體咨詢。2.根據(jù)模式和目的的不同，咨詢可分為發(fā)展性團(tuán)體咨詢、訓(xùn)練性團(tuán)體咨詢和醫(yī)治性團(tuán)體咨詢。3.按計(jì)劃性程度可分為結(jié)構(gòu)化團(tuán)體咨詢和非結(jié)構(gòu)化團(tuán)體咨詢；4.根據(jù)參與者的固定程度，可分為開放式團(tuán)體咨詢和封閉式團(tuán)體咨詢；5.根據(jù)咨詢師在咨詢中的作用，可分為指導(dǎo)型團(tuán)體咨詢和非指導(dǎo)型團(tuán)體咨詢；6.根據(jù)群體成員的背景相似性，可以分為同質(zhì)群體咨詢和異質(zhì)群體咨詢等。團(tuán)體心理講座每次講座60-90分鐘。濟(jì)南學(xué)校心理咨詢服務(wù)熱線

   心理咨詢又稱心理輔導(dǎo)和心理醫(yī)治很像，源于拉丁語“consultation”，其基本意思是討論和協(xié)商。專業(yè)人士，即心理咨詢師，運(yùn)用心理學(xué)及相關(guān)知識，遵循心理學(xué)原理，通過各種技巧和方法，幫助當(dāng)事人解決心理問題。咨詢是指借助于語言、文字和其他媒介來幫助、啟發(fā)、暗示和教育來訪者的過程。咨詢可以改變服務(wù)對象的認(rèn)知、情緒和態(tài)度，解決他們在學(xué)習(xí)、工作、生活、疾病和康復(fù)方面的心理問題/障礙，促進(jìn)服務(wù)對象的自我調(diào)整，從而更好地適應(yīng)環(huán)境，維護(hù)身心健康。東營家庭心理咨詢價(jià)格多少按咨詢形式可分為門診咨詢、電話咨詢、互聯(lián)網(wǎng)咨詢。

   咨詢是一種技術(shù)性的對話。心理咨詢不是簡單的聊天，而是對具體問題有目的、有系統(tǒng)的討論。心理咨詢師會在腦海中構(gòu)建來訪者的心理圖譜，在咨詢過程中敏銳地捕捉談話中的關(guān)鍵點(diǎn)，對這些關(guān)鍵點(diǎn)進(jìn)行梳理、整合、聚焦，然后反饋給來訪者，讓來訪者像照鏡子一樣看到自己的表現(xiàn)，從而更好地探索自己，獲得一些感悟。所以心理咨詢不是簡單的談話就能解決問題的。咨詢師和來訪者需要多次討論，共同制定目標(biāo)和計(jì)劃。一直是合作的態(tài)度。即使有建議，也會給來訪者選擇權(quán)和主動(dòng)權(quán)，幫助他們發(fā)展解決問題的能力，他們在成長中會受到干擾和改變。

    心理咨詢的解釋有廣義和狹義之分。廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理醫(yī)治，有時(shí)心理檢查和心理測試也被列為心理咨詢的范圍。狹義的心理咨詢不包括心理醫(yī)治、心理檢查和心理測試，只是指雙方通過面談、信函、網(wǎng)絡(luò)、電話等方式向來訪者提供的心理幫助和咨詢。心理保密原則的具體措施如下:1 .心理咨詢師有責(zé)任向來訪者解釋保密原則及其適用的限度。2.在心理咨詢中，一旦發(fā)現(xiàn)來訪者有危及自身和他人的情況，必須采取必要的措施，防止意外發(fā)生。但是，信息的保密程度應(yīng)該限制在比較低限度。3.心理咨詢師工作中的相關(guān)信息，包括個(gè)案記錄、測試數(shù)據(jù)、信函、錄音、錄像等材料，都屬于專業(yè)信息，應(yīng)嚴(yán)格保密，不納入其他材料。4.心理咨詢師只有在來訪者同意的情況下，才能對心理咨詢進(jìn)行錄音錄像。因?qū)I(yè)需要舉辦案例討論，或案例用于教學(xué)、科研、寫作等。，可以用來識別訪問者身份的相關(guān)信息應(yīng)該隱藏。合格的心理咨詢師必須經(jīng)過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。

   建立良好咨詢關(guān)系的方法:1。尊重，在價(jià)值、尊嚴(yán)、人格上與求助者平等，把求助者當(dāng)作一個(gè)有思想有感情、有內(nèi)心體驗(yàn)、有人生追求、有獨(dú)特性、有自主性的活生生的人來對待。它應(yīng)該體現(xiàn)在對求助者的現(xiàn)狀、價(jià)值觀、人格和權(quán)利的接受、關(guān)注和照顧上。2.真誠是指咨詢師在咨詢過程中對來訪者真誠誠懇，不刻意討好對方，不因?yàn)樽晕肄q解而隱瞞，不回避自己的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，直接表達(dá)自己的想法。真誠可以換來信任和愛，也可以給當(dāng)事人安全感。但需要注意的是，真誠不能理解為簡單的說實(shí)話，咨詢師的言行應(yīng)該有助于來訪者的成長。3.共情，共情是指體驗(yàn)他人內(nèi)心世界的能力。它包括三層含義:(1)咨詢師借助對方的言行，深入對方的內(nèi)心去體驗(yàn)他的感受和想法；(2)咨詢師借助知識和經(jīng)驗(yàn)，把握求助者的經(jīng)歷與其經(jīng)歷和人格的關(guān)系，從而更好地理解問題的本質(zhì)；(3)咨詢師運(yùn)用咨詢技巧向?qū)Ψ絺鬟_(dá)自己的同理心，以此來影響對方，獲得反饋。換位思考需要理性，但不能代替當(dāng)事人進(jìn)行感性判斷。“同理心”并不是說不加選擇地使用同情心，它只是幫助別人引入積極、樂觀、向上的情緒。團(tuán)體心理輔導(dǎo)促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系。心理咨詢老師

心理咨詢可以幫助人們糾正錯(cuò)誤觀念。濟(jì)南學(xué)校心理咨詢服務(wù)熱線

心理咨詢過程1、進(jìn)入和定位階段，(1)建立輔導(dǎo)關(guān)系；(2)收集相關(guān)信息，幫助初步界定問題，明確咨詢需求；(3)初步了解當(dāng)事人的個(gè)人和環(huán)境資源；作出受理案件的決定；做好咨詢安排。2.問題-個(gè)人探索階段，(1)建立良好關(guān)系(2)收集相關(guān)信息，進(jìn)一步定義和理解問題。(3)協(xié)助當(dāng)事人自我探索，更好地了解當(dāng)事人。3.目標(biāo)和方案的討論階段，(1)激發(fā)當(dāng)事人變革的動(dòng)機(jī)。(2)處理好各方期望與目標(biāo)的關(guān)系。(3)咨詢師要意識到現(xiàn)有的干預(yù)方式和自身能力的局限性。(4)咨詢目標(biāo)的確定應(yīng)以當(dāng)事人為中心，顧問起輔助作用。4.行動(dòng)/轉(zhuǎn)變階段，(1)避免使當(dāng)事人成為被動(dòng)的、接受的、依賴的角色。(2)保持靈活性。(3)關(guān)注醫(yī)治收獲在現(xiàn)實(shí)生活中的遷移和應(yīng)用。(4)行動(dòng)/轉(zhuǎn)化階段要經(jīng)常評估，即根據(jù)既定的目標(biāo)，看看在咨詢和醫(yī)治中實(shí)際取得了多大的進(jìn)展。5.評估/結(jié)束階段，(1)評估目標(biāo)收獲(2)處理關(guān)系結(jié)束的問題:分離焦慮(3)做好學(xué)習(xí)和自立的轉(zhuǎn)移準(zhǔn)備。濟(jì)南學(xué)校心理咨詢服務(wù)熱線

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