參與技巧:1。傾聽,心理咨詢的第一步,是建立良好咨詢關(guān)系的基本要求。傾聽不僅能表達(dá)對(duì)幫助者的尊重,還能讓對(duì)方以一種放松和信任的方式說出自己的煩惱。在傾聽時(shí),咨詢師要認(rèn)真傾聽,要感興趣,把自己放在傾聽的位置上,恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的理解,不帶有偏見和價(jià)值評(píng)價(jià)。2.開放式詢問和封閉式詢問(1)開放式詢問通常使用“什么”、“怎么樣”、“為什么”、“你能不能……”和“你愿不愿意……”等詞語進(jìn)行提問,讓幫助者對(duì)相關(guān)問題、想法和感受進(jìn)行詳細(xì)的說明。(2)封閉式詢問通常使用“是”、“對(duì)”、“要”、“有”等詞語,回答也是“是”、“否”的簡(jiǎn)單回答。3.鼓勵(lì)和重復(fù)技術(shù)。鼓勵(lì),即直接重復(fù)幫助者的話或只用一些“嗯”、“繼續(xù)”、“還有什么事嗎”之類的話來加強(qiáng)幫助者敘述的內(nèi)容,鼓勵(lì)他進(jìn)一步說下去。4.內(nèi)容回應(yīng),也稱解釋或說明,是指咨詢師對(duì)求助者的主要話語和思想進(jìn)行綜合整理,然后反饋給求助者。5.情緒反應(yīng)和解讀很接近,但也有一些區(qū)別。解釋側(cè)重于幫助者所說內(nèi)容的反饋,而情緒反應(yīng)側(cè)重于幫助者的情緒反應(yīng)。6.具體性是指咨詢師幫助客戶清晰準(zhǔn)確地表達(dá)他們的觀點(diǎn)、使用的概念、經(jīng)歷的感受和經(jīng)歷的事件。 咨詢師需要分析案例,接受專業(yè)的督導(dǎo),參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn),提高自己的心理咨詢技能。洛陽?心理咨詢
個(gè)別咨詢是心理咨詢的一種有效方式,但其缺點(diǎn)是耗時(shí)、受眾范圍窄、解決問題單一。團(tuán)體心理咨詢可以有效克服上述弱點(diǎn)。它旨在通過設(shè)置特定的情景活動(dòng),利用小組成員之間的互動(dòng),集思廣益,互助互助,提高心理健康水平,非常適合學(xué)校心理健康教育。其優(yōu)點(diǎn)主要包括:(1)適用范圍廣,不僅適用于十人左右有共同心理問題的群體,也適用于幾十人的發(fā)展型群體;⑵形式多樣,生動(dòng)有趣,有利于吸引學(xué)生積極參與;⑵耗時(shí)短、效率高、效果好。每個(gè)成員既是“幫助者”,又是“被幫助者”。他可以在被引導(dǎo)的互動(dòng)中從多個(gè)角度學(xué)習(xí),有理論,有實(shí)踐,有經(jīng)驗(yàn),有分享,有多重反饋,產(chǎn)生心理和行為的變化。在一個(gè)群體中,我們不僅可以更有效地影響或改變個(gè)體的一些自我概念或想法,還可以幫助解決個(gè)體之間難以解決的問題。 臨沂青少年心理咨詢價(jià)位心理咨詢師,有心理學(xué)的專業(yè)知識(shí),可以耐心聽你講,可以幫你分析問題,解決問題。
在他們的支持和幫助下,通過共同討論找出心理問題的原因,分析問題的癥結(jié)所在,進(jìn)而尋求擺脫困境、解決問題的條件和對(duì)策,從而恢復(fù)心理平衡,提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,增進(jìn)身心健康。心理健康咨詢的對(duì)象是誰?應(yīng)該說,那些覺得自己心理不夠健康的人,才是心理健康咨詢的對(duì)象。也就是說,任何一個(gè)因?yàn)槟撤N心理社會(huì)刺激而處于緊張狀態(tài),并且明顯經(jīng)歷身體或情緒困擾的人,都可以成為健康心理咨詢的對(duì)象。因?yàn)樾睦砩鐣?huì)刺激是非常復(fù)雜和錯(cuò)綜復(fù)雜的,它在當(dāng)前社會(huì)中普遍存在。因此,任何生活、工作、學(xué)習(xí)、家庭、疾病、康復(fù)、婚姻、育兒等方面的心理問題,一旦求助者出現(xiàn)不適或痛苦,都可以屬于健康心理咨詢的范疇。
心理咨詢的解釋有廣義和狹義之分。廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理醫(yī)治,有時(shí)心理檢查和心理測(cè)試也被列為心理咨詢的范圍。狹義的心理咨詢不包括心理醫(yī)治、心理檢查和心理測(cè)試,只是指雙方通過面談、信函、網(wǎng)絡(luò)、電話等方式向來訪者提供的心理幫助和咨詢。心理保密原則的具體措施如下:1 .心理咨詢師有責(zé)任向來訪者解釋保密原則及其適用的限度。2.在心理咨詢中,一旦發(fā)現(xiàn)來訪者有危及自身和他人的情況,必須采取必要的措施,防止意外發(fā)生。但是,信息的保密程度應(yīng)該限制在比較低限度。3.心理咨詢師工作中的相關(guān)信息,包括個(gè)案記錄、測(cè)試數(shù)據(jù)、信函、錄音、錄像等材料,都屬于專業(yè)信息,應(yīng)嚴(yán)格保密,不納入其他材料。4.心理咨詢師只有在來訪者同意的情況下,才能對(duì)心理咨詢進(jìn)行錄音錄像。因?qū)I(yè)需要舉辦案例討論,或案例用于教學(xué)、科研、寫作等。,可以用來識(shí)別訪問者身份的相關(guān)信息應(yīng)該隱藏。改善腦功能,監(jiān)測(cè)評(píng)估康復(fù)、焦慮、抑郁癥。
心理咨詢的主要流派有行為主義咨詢、認(rèn)知行為咨詢、精神分析咨詢、來訪者中心咨詢,來訪者中心咨詢是羅杰斯倡導(dǎo)的一個(gè)流派?;镜募僭O(shè)是,我們有能力了解自己的問題,也有解決問題的資源。所以作為咨詢師,一定要關(guān)注來訪者本身有建設(shè)性和健康的一面。以來訪者直接面對(duì)的現(xiàn)實(shí)場(chǎng)景為咨詢重點(diǎn),重視來訪者對(duì)自己的感受。咨詢的目的是讓來訪者通過觀察自己來成長(zhǎng)和提高,不需要咨詢師過多的干預(yù)和指導(dǎo)就可以做出改變。咨詢師需要給予的是理解、真誠、支持、接納、關(guān)系和正面評(píng)價(jià)。心理咨詢可以幫助人們深化求助者的自我認(rèn)識(shí)。濟(jì)南學(xué)校心理咨詢價(jià)格優(yōu)惠
心理咨詢的目標(biāo)是幫助別人,幫助自己。洛陽?心理咨詢
障礙性咨詢的重點(diǎn)是目前的心理障礙和造成障礙的情境因素。發(fā)展咨詢不僅關(guān)注眼前的發(fā)展障礙,還關(guān)注與下一階段發(fā)展任務(wù)的聯(lián)系。障礙咨詢側(cè)重于眼前的、具體的、局部的咨詢目標(biāo),發(fā)展咨詢側(cè)重于長(zhǎng)遠(yuǎn)的、聯(lián)系的、整體的咨詢目標(biāo),即把心理咨詢與促進(jìn)人的多方面發(fā)展和未來發(fā)展聯(lián)系起來。性咨詢側(cè)重于解決已經(jīng)成為心理障礙的問題,而發(fā)展咨詢更注重早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防發(fā)展過程中可能出現(xiàn)的障礙,強(qiáng)調(diào)防患于未然。性咨詢中涉及的障礙問題往往具有明顯的個(gè)體性,這與個(gè)體具體的生活情境有關(guān),有些還與個(gè)體童年時(shí)期的性格和心理發(fā)展障礙有關(guān)。發(fā)展性咨詢關(guān)注的是這個(gè)年齡階段常見的發(fā)展問題,而且具有集體性和規(guī)律性,所以發(fā)展性咨詢往往更具有針對(duì)性和預(yù)防性。 洛陽?心理咨詢
青島阿斯頓工程技術(shù)轉(zhuǎn)移有限公司成立于2015-08-27,位于山東省青島市市南區(qū)寧夏路288號(hào)5號(hào)樓5層B區(qū)501,公司自成立以來通過規(guī)范化運(yùn)營(yíng)和高質(zhì)量服務(wù),贏得了客戶及社會(huì)的一致認(rèn)可和好評(píng)。本公司主要從事技術(shù)轉(zhuǎn)移服務(wù),科技服務(wù)領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)轉(zhuǎn)移服務(wù),科技服務(wù)等產(chǎn)品的研究開發(fā)。擁有一支研發(fā)能力強(qiáng)、成果豐碩的技術(shù)隊(duì)伍。公司先后與行業(yè)上游與下游企業(yè)建立了長(zhǎng)期合作的關(guān)系。上合組織技術(shù)轉(zhuǎn)移中心集中了一批經(jīng)驗(yàn)豐富的技術(shù)及管理專業(yè)人才,能為客戶提供良好的售前、售中及售后服務(wù),并能根據(jù)用戶需求,定制產(chǎn)品和配套整體解決方案。我們本著客戶滿意的原則為客戶提供技術(shù)轉(zhuǎn)移服務(wù),科技服務(wù)產(chǎn)品售前服務(wù),為客戶提供周到的售后服務(wù)。價(jià)格低廉優(yōu)惠,服務(wù)周到,歡迎您的來電!