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浙江個(gè)人心理咨詢聯(lián)系方式

來源: 發(fā)布時(shí)間:2023-01-31

    心理咨詢的主要流派有行為主義咨詢、認(rèn)知行為咨詢、精神分析咨詢、來訪者中心咨詢,來訪者中心咨詢是羅杰斯倡導(dǎo)的一個(gè)流派?;镜募僭O(shè)是,我們有能力了解自己的問題,也有解決問題的資源。所以作為咨詢師,一定要關(guān)注來訪者本身有建設(shè)性和健康的一面。以來訪者直接面對(duì)的現(xiàn)實(shí)場景為咨詢重點(diǎn),重視來訪者對(duì)自己的感受。咨詢的目的是讓來訪者通過觀察自己來成長和提高,不需要咨詢師過多的干預(yù)和指導(dǎo)就可以做出改變。咨詢師需要給予的是理解、真誠、支持、接納、關(guān)系和正面評(píng)價(jià)。快速緩解身心疲勞,提升活力。浙江個(gè)人心理咨詢聯(lián)系方式

    心理咨詢又稱心理輔導(dǎo)和心理醫(yī)治很像,源于拉丁語“consultation”,其基本意思是討論和協(xié)商。專業(yè)人士,即心理咨詢師,運(yùn)用心理學(xué)及相關(guān)知識(shí),遵循心理學(xué)原理,通過各種技巧和方法,幫助當(dāng)事人解決心理問題。咨詢是指借助于語言、文字和其他媒介來幫助、啟發(fā)、暗示和教育來訪者的過程。咨詢可以改變服務(wù)對(duì)象的認(rèn)知、情緒和態(tài)度,解決他們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活、疾病和康復(fù)方面的心理問題/障礙,促進(jìn)服務(wù)對(duì)象的自我調(diào)整,從而更好地適應(yīng)環(huán)境,維護(hù)身心健康。報(bào)考心理咨詢師費(fèi)用團(tuán)體心理講座,線下課程提供教室、上課設(shè)備(投影、黑板、網(wǎng)絡(luò))、多元化主題。

    《中國城鎮(zhèn)居民心理健康白皮書》調(diào)查結(jié)果表明,大部分人處于心理亞健康狀態(tài),16%的心理疾病終身發(fā)病率,約4~5%的職業(yè)人群現(xiàn)實(shí)發(fā)病率。心理亞健康:抑郁狀態(tài)、焦慮狀態(tài)、睡眠問題;從而造成工作狀態(tài)下降、缺勤率升。精神心理疾?。阂钟舭Y、躁郁癥、驚恐障礙,造成工作狀態(tài)嚴(yán)重下降 導(dǎo)致應(yīng)激事件。三大服務(wù)三大意義:1、規(guī)避用工風(fēng)險(xiǎn),識(shí)別心理狀態(tài)異常員工、優(yōu)化人力資源、規(guī)避用工隱患;2、助力團(tuán)隊(duì)建設(shè),優(yōu)化人際關(guān)系、減少消 極怠工、提升組織建設(shè);3、提升員工關(guān)懷,提供心理健康援助和壓 力疏導(dǎo)。

    消除阻抗的方法:阻抗是人在心理咨詢過程中對(duì)自我暴露和自我改變的抗拒。阻抗的表現(xiàn):從說話的程度:沉默、沉默、啰嗦;從演講內(nèi)容看:理論交談,情緒宣泄,談瑣事,偽題;從說話方式上:心理歸因、健忘、順從、話題控制、問題暴露;行為表現(xiàn)為拖延談話時(shí)間,遲到早退。輔導(dǎo)員應(yīng)對(duì)抗拒的要點(diǎn)如下:1.解除他們的警惕。心理咨詢師不必太當(dāng)真。首先要同情、關(guān)心、理解,盡可能營造良好的協(xié)商氛圍,解除對(duì)方的顧慮,讓他們開誠布公地談自己的問題。2.做出正確的診斷和分析。根據(jù)客戶的一些性格特點(diǎn),咨詢師也要在見面中了解,用誠懇的態(tài)度和專業(yè)的知識(shí)技能取得對(duì)方的信任。3.用真心幫助對(duì)方的態(tài)度對(duì)待反抗。一旦咨詢師確認(rèn)有阻力,就可以把這個(gè)信息反饋給求助者。注意互相幫助,用真誠的討論問題的態(tài)度去問對(duì)方。 發(fā)展性心理咨詢,提供處理方法,使其更好地認(rèn)識(shí)自我。

    團(tuán)體動(dòng)力學(xué)是團(tuán)體心理咨詢的重要理論基礎(chǔ)之一。一個(gè)運(yùn)轉(zhuǎn)良好的團(tuán)體具有吸引所有成員的凝聚力。這種權(quán)力來自于成員對(duì)群體內(nèi)部確立的某些規(guī)范和價(jià)值觀的遵從。它使個(gè)體的動(dòng)機(jī)需求與群體的目標(biāo)緊密聯(lián)系在一起,并使群體行為深深影響著個(gè)體的行為。德國心理學(xué)家勒溫是群體動(dòng)力學(xué)的研究者,他認(rèn)為整體比部分更重要。群體作為一個(gè)內(nèi)部關(guān)系的系統(tǒng),其影響力或作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于孤立的個(gè)體。群體生活不僅取決于個(gè)體的生存空間,還取決于群體的心理場。因此,團(tuán)體心理咨詢比個(gè)體心理咨詢具有更大的影響力和更好的咨詢效益。心理咨詢可以幫助人們?cè)黾有睦碜杂啥?。棗莊心理咨詢聯(lián)系人

心理測評(píng)可以評(píng)估個(gè)體在學(xué)習(xí)或能力、人格特征、相對(duì)強(qiáng)弱、兒童發(fā)展階段等方面的差異。浙江個(gè)人心理咨詢聯(lián)系方式

    學(xué)校心理健康教育的重要使命是使適應(yīng)正常的學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)體心理素質(zhì),豐富他們的內(nèi)心世界,豐富他們的精神生活,充分發(fā)揮他們的潛能,正確體現(xiàn)他們的人生價(jià)值。整體來看,很多學(xué)生在心理和行為上表現(xiàn)出一些“問題”,大部分是成長過程中的發(fā)育問題。如學(xué)習(xí)能力差導(dǎo)致的學(xué)習(xí)困難,挫折承受力低導(dǎo)致的情緒波動(dòng)等。,這些都是學(xué)生正常心理發(fā)展中可能出現(xiàn)的、可以理解的問題。學(xué)校需要針對(duì)這些學(xué)生常見的成長問題開展心理健康教育。心理咨詢應(yīng)以發(fā)展性心理咨詢?yōu)橹?,而團(tuán)體心理咨詢可以充分利用現(xiàn)有資源,發(fā)揮更積極的作用。浙江個(gè)人心理咨詢聯(lián)系方式

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