一般來講，平衡能力分為靜態(tài)平衡能力和動(dòng)態(tài)平衡能力兩種，靜態(tài)平衡能力是指人體保持姿勢(shì)穩(wěn)定狀態(tài)的能力，需要肌肉的等長(zhǎng)收縮，例如站姿或者坐姿狀態(tài)；而動(dòng)態(tài)平衡能力是指在自身運(yùn)動(dòng)或者受到外力影響時(shí)，身體自動(dòng)調(diào)整維持姿勢(shì)穩(wěn)定的能力，需要肌肉的等張收縮；動(dòng)態(tài)平衡中的自動(dòng)態(tài)平衡也被稱為主動(dòng)平衡，是指人體進(jìn)行自主性活動(dòng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中獲得穩(wěn)定的狀態(tài)，例如由坐姿變?yōu)檎咀?；他?dòng)態(tài)平衡也被稱為被動(dòng)平衡，是指人體在受到外界施加的力時(shí)，為維持自身姿勢(shì)平衡所表現(xiàn)出的狀態(tài)，例如被推、拖、拽動(dòng)作。為什么不倒翁怎么推都穩(wěn)，而踩高蹺容易摔？秘密就在底部的支撐方式！三維平衡分析器材

我們的腳距離“首腦機(jī)關(guān)”遠(yuǎn)，距離心臟也遠(yuǎn)。這里的血液循環(huán)不良，皮膚溫度低，氧和各種養(yǎng)分的供應(yīng)差，以及地球吸引力的作用，很多人體垃圾（新陳代謝的廢物），積存在這里不能及時(shí)運(yùn)走。所以古人就說過“寒從腳下起”、“人老腳先衰”。它是人體早衰和發(fā)生病變的一個(gè)隱患。 “壞事可以變成好事”，認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，古人就懂得要天天用熱水洗腳，用手按摩自己的腳心，把這看成是保健養(yǎng)生的訣竅。其實(shí)道理很簡(jiǎn)單，如果雙腳的血液循環(huán)良好，從心臟到處于邊遠(yuǎn)部位的運(yùn)輸線保持暢通，也就帶動(dòng)了全身的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。這就是足底按摩的起源。三維平衡分析器材脊柱平衡指脊柱在三維空間矢狀面、冠狀面、水平面中維持正常生理曲度與力線，實(shí)現(xiàn)身體重心穩(wěn)定。

系統(tǒng)功能7)所有采集數(shù)據(jù)均支持回放。所有測(cè)試類型均可一鍵生成并打印報(bào)告。這樣方便老師與患者之間溝通。8)系統(tǒng)主要分析數(shù)據(jù)參數(shù)包括：壓力分析、重心偏離、重心偏向、橢球分析、重心距離、X軸距離、Y軸距離、暴露面積、角度分析。9)系統(tǒng)可進(jìn)行重心穩(wěn)定性能力的評(píng)估，包括重心移動(dòng)速度，相鄰幀之間重心在X軸、Y軸上的移動(dòng)距離。10)系統(tǒng)可進(jìn)行身體極限平衡能力的檢測(cè)。11)系統(tǒng)可直觀顯示測(cè)試者相關(guān)測(cè)試能力正常與否，以顏色注以標(biāo)識(shí)。12)系統(tǒng)可進(jìn)行≥4種類型的平衡能力訓(xùn)練。13）傳感器數(shù)量：≥2288個(gè)，并且有注冊(cè)證。明升禾科技（北京）有限公司主營(yíng)生物力評(píng)估，康復(fù)評(píng)定及康復(fù)訓(xùn)練相關(guān)產(chǎn)品。

足底筋膜的拉伸和小腿跟腱的拉伸運(yùn)動(dòng)能有效改善足底筋膜炎?；颊卟环猎囋囈韵聨追N方法:  練習(xí)1:足底筋膜的滾動(dòng)運(yùn)動(dòng)。用網(wǎng)球或軟質(zhì)筋膜球以單一方向沿著大腳趾一直滾動(dòng)到腳跟，要保持同樣的按壓力道滾動(dòng)網(wǎng)球；再把球放在第二腳趾下方，保持同樣的力道滾動(dòng)到腳跟；每個(gè)腳趾都重復(fù)這個(gè)動(dòng)作滾動(dòng)一次，執(zhí)行3組，每天3次。  練習(xí)2:足底筋膜的拉伸運(yùn)動(dòng)。在無痛范圍內(nèi)將腳趾伸展，讓足底筋膜被充分拉長(zhǎng)。用兩根手指置于足弓可感受到足底筋膜被牽拉的緊繃感；一次保持10秒，重復(fù)10次，一天可拉伸3次，共執(zhí)行2個(gè)月。專業(yè)的平衡分析，可檢測(cè)身體平衡問題，幫助人們制定個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃，恢復(fù)平衡能力。

   老年人平衡障礙篩查正常人站立在固定的支持面上時(shí)，踝關(guān)節(jié)的本體感覺，足底皮膚的觸覺和壓力覺在本體感覺系統(tǒng)中起著主導(dǎo)作用，所以，衰老引起足底皮膚觸覺靈敏性的下降也可能導(dǎo)致平衡功能的退化。研究發(fā)現(xiàn)，大腿和**肌肉厚度與動(dòng)態(tài)平衡呈正相關(guān)，與跌倒風(fēng)險(xiǎn)呈負(fù)相關(guān)。一旦下肢關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和脊柱主要關(guān)節(jié)不穩(wěn)定時(shí)，關(guān)節(jié)被動(dòng)和主動(dòng)活動(dòng)范圍的限制將改變正常的步態(tài)模式，進(jìn)而改變身體的重心而出現(xiàn)平衡障礙。老年人常見的過度脊柱后凸或足部畸形，可以***改變身體的重心；再如長(zhǎng)期的骨骼鈣質(zhì)流失，致使骨質(zhì)疏松，膝關(guān)節(jié)在長(zhǎng)期負(fù)重時(shí)易導(dǎo)致其軟骨完整性遭到破壞；再有膝關(guān)節(jié)周圍肌群的肌力也會(huì)隨年齡逐漸降低等多方面會(huì)影響老年人的姿勢(shì)穩(wěn)定與平衡。平衡訓(xùn)練：包含括前庭適應(yīng)性訓(xùn)練、前庭習(xí)服訓(xùn)練、替代性訓(xùn)練、姿勢(shì)控制訓(xùn)練和步態(tài)訓(xùn)練等。平衡功能障礙及其康復(fù)的評(píng)價(jià)。主要依靠眼震圖，前庭自旋轉(zhuǎn)、靜態(tài)和動(dòng)態(tài)的重心平衡功能檢測(cè)。1.靜態(tài)重心平衡測(cè)定：指標(biāo)可量化，方便快捷；2.動(dòng)態(tài)平衡測(cè)定：包括感覺***測(cè)試（，SOT）、運(yùn)動(dòng)控制測(cè)試（MCT）和適應(yīng)性測(cè)試（ADT）。l動(dòng)靜態(tài)平衡功能評(píng)估及訓(xùn)練系統(tǒng)可進(jìn)行≥5種類型的平衡能力測(cè)試。脊柱評(píng)估的主要目標(biāo)：篩查結(jié)構(gòu)性異常：如脊柱側(cè)彎（S型/C型）、后凸（駝背）、前凸（腰椎過度前凸）等。廣西平衡分析

借助平衡分析，了解身體平衡變化，預(yù)防因平衡不良導(dǎo)致的意外事故。三維平衡分析器材

足底壓力分布測(cè)量系統(tǒng)是運(yùn)用壓力測(cè)量?jī)x器對(duì)人體在靜止或者動(dòng)態(tài)過程中足底壓力的力學(xué)、幾何學(xué)以及時(shí)間參數(shù)進(jìn)行測(cè)量，對(duì)不同狀態(tài)下的足底壓力參數(shù)進(jìn)行分析研究，揭示不同的足底壓力分布特征和模式，再依據(jù)各項(xiàng)數(shù)值進(jìn)行相關(guān)對(duì)比研究。采用足底壓力分布測(cè)試系統(tǒng)，我們可以研究運(yùn)動(dòng)員在走、跑、跳過程中足底各區(qū)峰值壓強(qiáng)特點(diǎn)、壓力-時(shí)間變化特點(diǎn)、壓力中心移動(dòng)特點(diǎn)以及分析走、跑、跳過程中足底各區(qū)壓力分布規(guī)律，從而得出運(yùn)動(dòng)員在落地、緩沖和蹬伸過程中足底壓力分布特征，來研究運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作是否合理，為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中預(yù)防足部運(yùn)動(dòng)損傷及運(yùn)動(dòng)鞋的設(shè)計(jì)等提供科學(xué)依據(jù)。三維平衡分析器材