還可以設(shè)置鬧鐘

  1. 設(shè)置鬧鐘，每25分鐘一個鬧鐘，隔25分鐘休息5分鐘。

  2.判斷作業(yè)量，根據(jù)作業(yè)量多少判斷需要多少個鐘(每個鐘25分鐘)，假如這些作業(yè)需要4個 (即4×25分鐘)

  3.獎懲措施，如果在規(guī)定鐘內(nèi)做完作業(yè)，給予一些獎勵(千萬不要是口頭獎勵)，沒有做完就來一些小小的懲罰措施。 提供安靜的環(huán)境 孩子生活中雖需要團(tuán)體生活的機(jī)會，但也有個人活動的時候。泉州專業(yè)解決注意力訓(xùn)練

主要是根據(jù)人腦活動期間的外在腦電反應(yīng)，進(jìn)行讀取、量化，并通過圖形聲音的反饋形式，讓訓(xùn)練者自主的調(diào)節(jié)到相應(yīng)的良好狀態(tài)并加以強(qiáng)化。（1） 對偶練習(xí)法這種練習(xí)法的做法是：一起讓少年識記兩種彼此相關(guān)的資料，然后讓少年依據(jù)一種資料回想相關(guān)的另一種資料。（2） 按次練習(xí)法這種練習(xí)法的做法是：讓少年按次識記一些資料，然后遮住資料并逐個把資料內(nèi)容暴露來，每暴露一個資料，讓少年回想出下面緊接著的內(nèi)容。詳細(xì)練習(xí)題舉例：成人找出一些圖片，先把圖形用紙片遮住，然后按從上到下的按次一個個顯暴露來讓少年識記。給少年看3遍后，把圖遮上，然后每暴露一個，讓少年說出下面的一個是什么。成人讓少年看下列方框中的數(shù)字1分鐘，然后遮上數(shù)字，并按從左到右的按次把數(shù)字顯暴露來，每暴露1個數(shù)字，讓少年說出它右邊的數(shù)字（若是少年***遍完結(jié)欠好可重做）。鯉城區(qū)專業(yè)解決注意力訓(xùn)練服務(wù)中心長在公私兩忙的情況下凡事講求效率，步調(diào)原本較慢的孩子；

破壞專注力的行為：

大人用語言或者行動粗暴地打斷正在專注工作的寶寶。如，寶寶正在自己讀繪本時，突然被大人塞了水杯喝水；再如，寶寶對水有很大的好奇心，正準(zhǔn)備伸手去碰，突然大人一聲大叫“不可以”，寶寶嚇得睜大眼睛。

給予寶寶的工作困難太大或者太容易，導(dǎo)致做了一下就不做了。如，寶寶12個月，想自己吃飯，可是他舀不起來飯菜，于是換了用手抓，大人直接就說，怎么不用勺子吃飯，邊說邊自己去喂孩子。這個不光是孩子自主進(jìn)食得不到鍛煉，他的專注力也被嚴(yán)重破壞。

知覺守恒訓(xùn)練：

訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子長時間集中注意力，并提高圖形匹配和細(xì)節(jié)辨認(rèn)能力。

操作說明：向孩子出示某場景圖，然后隨機(jī)選取場景圖中的某個對象，要求孩子迅速將這個對象與場景圖中的各事物進(jìn)行圖形匹配，用鼠標(biāo)點(diǎn)擊場景圖中的這個對象。

訓(xùn)練要點(diǎn)：要求孩子仔細(xì)比較比例變化后的圖片和原圖

難度級別：相同。

建議時間：6分鐘

空間知覺訓(xùn)練：

訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子長時間地集中注意力，并提高孩子的空間知覺能力。

操作說明：給孩子出示各種水果圖案，要求孩子集中注意力，找出圖中所有要求找出的水果圖案（如蘋果），識別出這些圖案排列的幾何圖形，在給定的四個答案中作出正確選擇。

訓(xùn)練要點(diǎn)：要求孩子仔細(xì)觀察，從相似的圖形中辨別出給定的圖案。

難度級別：***級：彩色；第二級：黑白。

建議時間：5分鐘

那么應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子注意力呢？培養(yǎng)孩子的注意力除了要解決上面談到的幾個問題之外。

注意力不專注，不一定是表現(xiàn)為好動 坐不住 東張西望等，還有有些學(xué)生安靜的聽課，認(rèn)真的看著黑板，但是腦海就走神了。其實(shí)男生主要表現(xiàn)坐不住，靜不下心來學(xué)習(xí)，而女孩則可以靜下心來，但表現(xiàn)的是發(fā)呆和幻想。不管怎樣，這些都是注意力不集中的表現(xiàn)，造成學(xué)習(xí)效率極端的低下，成績是無法得到提高。

不集中：1） 上課愛走神，東張西望，經(jīng)常認(rèn)真的看著黑板，可腦海里就東想西想了，在教室里寫作業(yè)思想不集中，上課鈴聲晌了，坐在教室里十多分鐘還不能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，教在家里做作業(yè)，注意力總是不能放在學(xué)習(xí)上，有時上廁所，有時想看電視，有時望著大人。（2） 在看書和做作業(yè)時，很在意周圍的聲音，對周圍的聲音聽得很清楚（3） 學(xué)習(xí)靜不下心來，不能維持在20分鐘以上（4） 上課有時發(fā)呆，或東張西望，愛是幻想 再慢慢加深游戲的難度和延長游戲的時間，以延長孩子的耐力，增進(jìn)專心度。鯉城區(qū)專業(yè)解決注意力訓(xùn)練服務(wù)中心

在日常生活作息上也要有規(guī)律，生活規(guī)范要建立。泉州專業(yè)解決注意力訓(xùn)練

注意力記憶力：經(jīng)常我們會遇到這樣的情況：學(xué)生背語文課文，上高一時背《 阿房宮賦 》當(dāng)時一看這么長，就懶背的，自習(xí)的時候就看其他書，後來全班只剩下幾個人沒背過，就急了，放下其他的所有事，集中注意力去背，結(jié)果用了一個早自習(xí)就記住了，但是過了幾天就忘了，因?yàn)閾層浀臇|西，記得快忘得也快 !

十個技巧：方法之一：運(yùn)用積極目標(biāo)的力量方法之二：培養(yǎng)對專心素質(zhì)的興趣方法之三：要有對專心素質(zhì)的自信方法之四：善于排除外界干擾方法之五：善于排除內(nèi)心的干擾方法之六：節(jié)奏分明的處理學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系方法之七：空間清靜方法之八：清理大腦方法之九：對感官的全部訓(xùn)練方法之十：不在難點(diǎn)上停留 泉州專業(yè)解決注意力訓(xùn)練

泉州市勵成教育咨詢有限公司位于福建省泉州市晉江市青陽街道塘岸街明暉樓二樓四號商場，交通便利，環(huán)境優(yōu)美，是一家服務(wù)型企業(yè)。公司致力于為客戶提供安全、質(zhì)量有保證的良好產(chǎn)品及服務(wù)，是一家有限責(zé)任公司（自然）企業(yè)。以滿足顧客要求為己任；以顧客永遠(yuǎn)滿意為標(biāo)準(zhǔn)；以保持行業(yè)優(yōu)先為目標(biāo)，提供***的感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練，注意力訓(xùn)練，語言訓(xùn)練，發(fā)育商訓(xùn)練。智慧田教育供將以真誠的服務(wù)、創(chuàng)新的理念、***的產(chǎn)品，為彼此贏得全新的未來！