注意力按照人的年齡發(fā)展也不同,3歲的孩子其有意注意在3-5分鐘,4歲的孩子其有意注意在10分鐘,其發(fā)展速度很快5-6歲孩子其有意注意在10-15分鐘,7-8歲孩子其有意注意在15-20分鐘,9-10歲的孩子其有意注意在20-25分鐘,11-12歲孩子其有意注意在25-30分鐘,成年后注意力也就在30分鐘以上,有意注意是指孩子有目的性持續(xù)的注意某個事物需要的時間.注意力與你的心理飲食有關(guān),有些學(xué)生總是反映自己聽課愛走神,這可能與精神狀態(tài)有關(guān),學(xué)生處在緊張和憂郁的情況下,上課注意力就會下降,當(dāng)我們的學(xué)習(xí)壓力過大,其注意力水平就下降了,所以要想注意力好，就得休息好,并調(diào)整自己的心理狀態(tài).完成一件事的時候，要及時進(jìn)行鼓勵評價，孩子就會產(chǎn)生一種滿足感、快樂感?；莅矊I(yè)注意力訓(xùn)練培訓(xùn)中心

案例總結(jié)以讀繪本為例，如何培養(yǎng)孩子的專注力在家里的某個角落，有孩子的閱讀區(qū)，孩子可以方便拿到每一本書。平時擺放的書籍不需要很多，一歲左右的小朋友，給予五六個選擇即可，大的寶寶可以放十本左右。不需要的可以收起來。孩子選好一本書后，坐在自己的小椅子上或者趴在游戲墊上，開始看書。如果寶寶可以自己看，那大人就在旁邊安靜的等待并且觀察孩子的閱讀情況（如，找找孩子的興趣點，孩子看到那一頁有什么情緒，孩子喜歡停留在哪一樣）。鯉城區(qū)專注解決注意力訓(xùn)練服務(wù)中心提供給孩子的教材太深或太淺，都不易引起學(xué)習(xí)興趣，而引導(dǎo)的技巧不佳；

腦電波訓(xùn)練法腦電波注意力系統(tǒng)具備較多的信息量，包括信息獲取、信息 傳輸以及信息儲存等過程，在設(shè)計系統(tǒng)時應(yīng)構(gòu)建動態(tài)變化且可擴展、可伸縮的邏輯架構(gòu)。感知層、傳輸層、數(shù)據(jù)層以及應(yīng)用層等 均屬于腦電波注意力系統(tǒng)的組成部分，學(xué)生佩戴的腦電傳感設(shè)備以及體溫傳感設(shè)備等均屬于感知層，可以獲得有效信息。學(xué)校內(nèi)部的藍(lán)牙以及無線網(wǎng)均屬于網(wǎng)絡(luò)層，可以用于服務(wù)器中傳輸信息。 數(shù)據(jù)庫管理系統(tǒng)以及支撐平臺等均屬于數(shù)據(jù)層，可以有效儲存與 處理相關(guān)信息，以供用戶進(jìn)行調(diào)用與查閱。應(yīng)用層可以開發(fā)多種應(yīng)用系統(tǒng)，在可視化數(shù)據(jù)信息的同時為用戶展示生理信息的反饋 界面。用戶登錄模塊、藍(lán)牙通信模塊、腦電注意力數(shù)據(jù)處理模塊以及腦電集中放松度繪制等均屬于本系統(tǒng)的主要功能。在進(jìn)行腦電反饋注意力訓(xùn)練過程中包括兩方面的主要信息，一是記錄的歷史數(shù)據(jù)，并將其存儲于數(shù)據(jù)庫中，在分析數(shù)據(jù)時無需使用任何連接設(shè)備。二是注意力訓(xùn)練系統(tǒng)，包括手機與桌面應(yīng)用程序。

對于聲光刺激強烈的玩具盡量少玩，給予的玩具簡單干凈，玩法多樣。讓孩子多多參與做家務(wù)吧。一歲以后，身體自由了，孩子自然想挑戰(zhàn)各種爸爸媽媽做的寶寶熟悉的事情。在我?guī)У乃袑殞毨?，幾乎每一個寶寶上課時花在日常生活區(qū)的時間占到一半，這里的東西是多么有趣估計孩子是**清楚的。孩子感興趣了，專注力自然就培養(yǎng)起來啦。家長的性格、情緒、陪伴時間等都會影響孩子專注力。理論的東西不多說，就直接要求家長做到幾點，說話慢條斯理，不急不緩；情緒穩(wěn)定，不要因為寶寶做了什么一驚一乍，嚇到孩子；有耐心地對待孩子的發(fā)脾氣；多多陪孩子一起工作游戲。也沒有耐性，沒有毅力，這和他們的先天有關(guān)，也和他們后天的養(yǎng)育、飲食、睡眠、環(huán)境等有關(guān)。

找關(guān)系訓(xùn)練法：找關(guān)系訓(xùn)練法是一種通過讓兒童找出兩種事物之間的關(guān)系，訓(xùn)練兒童的比較、概括和綜合能力的方法。具體訓(xùn)練題舉例：家長或老師把下列句子念給兒童聽。讓兒童回答問題：太陽與白天的關(guān)系，就如同月亮與什么的關(guān)系?爺爺與爸爸的關(guān)系，就如同爸爸與誰的關(guān)系?媽媽與姥姥的關(guān)系，就如同媽媽與誰的關(guān)系?農(nóng)民與農(nóng)田的關(guān)系，就如同工人與什么的關(guān)系?找同類訓(xùn)練法：找同類訓(xùn)練法是一種通過讓兒童尋找一些詞語之間的關(guān)系和理解它們的含義，從而達(dá)到訓(xùn)練兒童抽象能力和判斷能力的方法。具體訓(xùn)練題舉例：把下列詞語念給兒童聽，讓兒童找出哪個詞與其他詞不屬于一類。椅子、桌子、凳子、沙發(fā)、躺椅加強孩子意志鍛煉，培養(yǎng)其形成有始有終地做好每一件事的良好習(xí)慣 。南安專業(yè)注意力訓(xùn)練哪里有

學(xué)習(xí)的過程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗？惠安專業(yè)注意力訓(xùn)練培訓(xùn)中心

家庭生活步調(diào)是否太快？家長在公私兩忙的情況下凡事講求效率，步調(diào)原本較慢的孩子，被迫在快、快、快的節(jié)奏中打轉(zhuǎn)，根本無暇慢慢而專心地完成一件事。⑤家里的活動是否太多？太多則無法給孩子提供安靜的環(huán)境，生活總在浮動的氣氛中度過。若非自制力很強的孩子，很難建立良好的專注力。⑥學(xué)習(xí)的過程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗？提供給孩子的教材太深或太淺，都不易引起學(xué)習(xí)興趣，而引導(dǎo)的技巧不佳，或經(jīng)常因此造成乘興開場，大哭收場的局面，將使幼兒產(chǎn)生對學(xué)習(xí)排斥的心理，學(xué)習(xí)起來自然無法專心?；莅矊I(yè)注意力訓(xùn)練培訓(xùn)中心

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