每個(gè)孩子都是家長的寶貝，都是希望孩子可以健康快樂的長大成人，但是成長過程中難免會遇到各種各樣的問題，有的孩子注意力特別不集中被老師多次教育，上課說話，擾亂課堂秩序，下課打鬧，不僅影響自己還影響其他同學(xué)的學(xué)習(xí)，那孩子注意力特別不集中怎么辦?面對注意力特別不集中的孩子，可能是多動癥，可能是其他方面的癥結(jié)，父母對于病兒要多加耐心，不要過多的干涉和關(guān)注，注意說話的方式，不可對孩子大吼發(fā)脾氣，因?yàn)楹⒆涌赡苁且驗(yàn)榍榫w過于焦慮而導(dǎo)致的短暫性注意力不集中，所以，平時(shí)的教育方式尤為重要。另外，如果孩子是真的存在心理和精神問題導(dǎo)致注意力不集中，父母沖動的情緒，動輒打罵只會增加孩子的焦慮和叛逆，讓孩子的情況更加的嚴(yán)重。太多則無法給孩子提供安靜的環(huán)境，生活總在浮動的氣氛中度過。石獅專業(yè)解決注意力訓(xùn)練值得信賴

特征記憶訓(xùn)練訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子細(xì)節(jié)觀察能力和短時(shí)形象記憶能力。操作說明：向孩子快速出示某小丑形象，要求孩子記住小丑的特征，在接下來出示的馬戲團(tuán)場景中，從很多相似的小丑中把這個(gè)小丑找出來。訓(xùn)練要點(diǎn)：要求孩子結(jié)合小丑的特征記憶。難度級別：***級：4個(gè)小丑；第二級：5個(gè)小丑；第三級：6個(gè)小丑；第四級：7個(gè)小丑；第五級：8個(gè)小丑。建議時(shí)間：5分鐘7.聽覺記憶訓(xùn)練：訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子對幾個(gè)對象合理分配注意的能力，并提高孩子短、長時(shí)的記憶能力和聽覺分辨能力。操作說明：首先讓孩子傾聽需要注意的聲音并記住這種聲音，再同時(shí)呈現(xiàn)各種類型的聲音，要求孩子在聽到目標(biāo)聲音的時(shí)候點(diǎn)擊這種聲音相對應(yīng)的文字，要避免漏點(diǎn)或點(diǎn)錯(cuò)。訓(xùn)練要點(diǎn)：要求孩子要注意區(qū)別各種聲音，尤其相似的聲音。難度級別：***級：1種目標(biāo)聲音；第二級：2種目標(biāo)聲音；第三級：3種目標(biāo)聲音。建議時(shí)間：10分鐘晉江專業(yè)注意力訓(xùn)練服務(wù)中心久而久之，就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習(xí)慣。

(3)給孩子自己規(guī)劃自己的機(jī)會讓孩子選擇自己想做的事情，規(guī)定一個(gè)時(shí)間內(nèi)去完成，讓孩子布置自己的房間，在他結(jié)束之前，哪怕家長看不下去也不要打斷孩子的工作，靜靜等他做完。不僅在這個(gè)過程中給予孩子的自信，增加了生活樂趣，更讓他在力所能及的范圍內(nèi)鍛煉自己的注意力。孩子注意力不集中，很可能是因?yàn)楦薪y(tǒng)失調(diào)，孩子的前庭發(fā)育的不夠完善，父母可以選擇到某個(gè)注意力的機(jī)構(gòu)為孩子做專項(xiàng)培訓(xùn)，在**合適的時(shí)段，訓(xùn)練孩子的注意力，讓他早日恢復(fù)。

注意力與飲食也有關(guān)系,孩子經(jīng)常吃甜食或糖,這樣孩子的注意力就比較差,因?yàn)樘撬a(chǎn)生的胰島素會直接刺激神經(jīng)的注意力。中國臺灣有個(gè)學(xué)者專門研究孩子的注意力,他發(fā)現(xiàn)幾個(gè)孩子其實(shí)也不錯(cuò),一起參加他的注意力培訓(xùn)班,但是有兩個(gè)孩子注意力還是不理想,其原因在哪里呢?就是這兩個(gè)孩子喜歡喝可樂,夏天我們的孩子,特喜歡喝可樂,那可樂的**就是殺傷注意力的大敵。所以,家長要注意力這些,在孩子很小的時(shí)候要注意她的飲食,在高考和中考時(shí),也需要注意飲食,這樣才能保障上課專心致志.如果不想讓孩子處于緊張和產(chǎn)生憂郁心情,那比較好不要過多的批評,多一些鼓勵(lì)和肯定,如果一些批評言語會讓孩子變的緊張和壓抑,那注意力就分散了,其聽課效率下降,學(xué)習(xí)成績就退步了.大人可在旁陪伴、協(xié)助，但切忌給予過多指導(dǎo)。

(1)為孩子準(zhǔn)備干凈簡潔的生活環(huán)境窗明幾凈的環(huán)境會讓人覺得很舒適安心，對于孩子來說，直觀的東西會讓他更輕易的接受，從某些程度來說能給孩子一定的安撫，讓孩子的情緒平靜下來，而安靜的學(xué)習(xí)空間會讓他更能集中注意到自己的事情上。(2)多帶孩子接觸大自然戶外的有氧運(yùn)動能讓孩子鍛煉身心，深呼吸會讓大腦更加的清晰，運(yùn)動能使身體得到伸展，精神不萎靡。大自然的廣闊，和綠色的沖擊，能夠開闊孩子的視野，將生機(jī)勃勃的形象刻入心里。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動也是鍛煉孩子注意力的一種方式。在日常生活作息上也要有規(guī)律，生活規(guī)范要建立。泉港區(qū)專注研究注意力訓(xùn)練

孩子是否有情緒上的壓力？石獅專業(yè)解決注意力訓(xùn)練值得信賴

三．為孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適、安靜、良好的環(huán)境。比較好有單獨(dú)的房間，家里干凈整潔，物品擺放有序；從小培養(yǎng)孩子的歸位意識及良好的生活習(xí)慣；家長盡量不在家里打牌、搓麻將，盡量減少電視、音響等帶來的干擾，也不要一會兒送個(gè)蘋果、一會兒送杯開水或飲料……這樣既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心煩意亂，根本無法專心學(xué)習(xí)。四．提高孩子的抗干擾能力。培養(yǎng)孩子的抗干擾能力，讓孩子參加靜心訓(xùn)練，穩(wěn)定情緒訓(xùn)練，這樣讓孩子抗外界干擾能力增強(qiáng)。石獅專業(yè)解決注意力訓(xùn)練值得信賴

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