毫不夸張地說，每一個人都有程度不同的心理問題，這里所說的心理問題并不是一般范疇的疾病，而是指一種認(rèn)知失調(diào)。認(rèn)知失調(diào)這個詞不太好理解，舉個例子，我很想成為一個自律的人，我想減肉，我想每天運(yùn)動，但是我做不到。這就是認(rèn)知失調(diào)的一種表現(xiàn)形式?？梢哉f我們的痛苦基本上都可以歸結(jié)為認(rèn)知失調(diào)。所以怎么辦呢？很多人在有意無意之間不斷探索各種療愈自己，減輕痛苦的方法。比如說找人傾訴，比如說轉(zhuǎn)移注意力去購物，逛街，吃東西，比如說去看先賢的著作，渴望從書中尋求解決痛苦的鑰匙，比如說找專業(yè)的心理咨詢師做探索內(nèi)心的咨詢……當(dāng)然也包括書寫。表達(dá)即療愈。毫不夸張地說，每一個人都有程度不同的心理問題，這里所說的心理問題并不是一般范疇的疾病，而是指一種認(rèn)知失調(diào)。認(rèn)知失調(diào)這個詞不太好理解，舉個例子，我很想成為一個自律的人，我想減肉，我想每天運(yùn)動，但是我做不到。這就是認(rèn)知失調(diào)的一種表現(xiàn)形式?？梢哉f我們的痛苦基本上都可以歸結(jié)為認(rèn)知失調(diào)。所以怎么辦呢？很多人在有意無意之間不斷探索各種療愈自己，減輕痛苦的方法。比如說找人傾訴，比如說轉(zhuǎn)移注意力去購物，逛街，吃東西，比如說去看先賢的著作，渴望從書中尋求解決痛苦的鑰匙。 正規(guī)的咨詢師是不會用誘導(dǎo)和哄騙的方式，給來訪者做咨詢的。福建夫妻心理咨詢師學(xué)習(xí)

    如果用通俗的“察言觀色”來界定“讀心術(shù)”的話，那么，心理學(xué)確實(shí)研究了很多人的表達(dá)方式、生理表現(xiàn)、語言表達(dá)等方面的特征，形成了一系列的判斷。這些確實(shí)可以讓我們從對方的言談舉止中大概判斷對方此時的情緒，甚至判斷他的內(nèi)心可能的活動。比如：害怕、掩飾等等。如果說可以“讀心”，或許咨詢師是運(yùn)用了很多專業(yè)知識去探詢來訪者的潛意識，看到了來訪者意識防御下的內(nèi)在。比如：口誤、筆誤背后的心理分析?？赡軐Ψ接X得這不過是日常的一個口誤或筆誤而已，誰沒有過呢？但心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，口誤、筆誤都是有心理學(xué)意義的。也就是說，它都有可能隱藏著你內(nèi)心未被覺察的某種東西。比如：婆媳矛盾中，來訪一再表述各種瑣碎小事，希望得到一個公正的評判。而咨詢師看到的是一個家庭內(nèi)部的權(quán)力之爭，邊界之爭，原生家庭和新家庭之間的牽絆與割舍。比如：夫妻吵架，雙方各執(zhí)一詞，都想得到對方的認(rèn)錯。咨詢師卻在來訪者“委屈”的表露下，看到的是想要“控制”住對方的本意。而且有可能已經(jīng)成為這個家庭內(nèi)部溝通的一種模式。 福建夫妻心理咨詢師學(xué)習(xí)心理師不得與來訪者或其家庭成員發(fā)生任何形式的性或親密關(guān)系。

    德·沙澤曾說過“奇跡是當(dāng)事人與咨詢師之間的橋梁，將能使彼此一起共同創(chuàng)建咨詢的未來成功”。在這里我們可以套用一下：奇跡是孩子與父母之期間的橋梁，可以使你們一起面對問題，解決問題。與孩子相處的過程，也是家長成長的過程，畢竟作為父母這個職業(yè)，你也是從小白做起，從業(yè)也沒有幾年，為了更好的與小神獸相處，學(xué)點(diǎn)心理學(xué)，掌握有點(diǎn)溝通的小技巧還是很有必要的。（美）路易斯·科佐林諾著的《心理咨詢師的14堂必修課》，很有感觸，借著壹心理平臺心理學(xué)推薦官活動，寫出來與大家分享，不當(dāng)之處敬請留言。剛開始就被本書封面上的一句話吸引“心理咨詢師的成長不糊完結(jié)，他們一直盡可能地了解自己和別人。咨詢師自身的成長更具有挑戰(zhàn)性?！绷硗庖痪湓拕t是告知咨詢師，成長是一輩子的事情“成為一名合格的咨詢師需要很多年，成為一名很棒的咨詢師則需要一輩子。

    咨詢室中的謊言不單單意味著不信任，更多的還有信息表露的物抗，某些非常難以啟齒的柔弱也是需要去修通的地方，咨詢師如何對待謊言很大程度上影響了咨訪關(guān)系后期的信任度是否能夠把持。咨訪關(guān)系中主體信任還有體驗(yàn)效果，咨訪關(guān)系需要①明確咨詢主體②構(gòu)建信任關(guān)系③進(jìn)入內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)，我們需要知道誰才是咨詢的主體，來訪者來到咨詢室中是來單純的聊天和傾訴嗎？難道來訪者不會有自己的朋友或者誰去傾訴嗎？來訪者是要建議嗎？好的咨詢師能夠不斷積極引導(dǎo)來訪者去進(jìn)行思考并且逐漸能夠獲得自立。咨訪關(guān)系本身作為心理體驗(yàn)，能夠有帶來多大成效除了咨詢師的能力專業(yè)三觀倫理個人魅力，或許也離不開本身是否能夠讓人信任，能夠讓來訪者在咨詢體驗(yàn)中感受到自己是個有尊嚴(yán)有價值并且愿意去熱愛生活，慢慢地能夠解決咨詢目標(biāo)同時還能完善來訪者的人格特點(diǎn)。咨詢師除了要有穩(wěn)定的個案之外還需要進(jìn)行自我提升與督導(dǎo)，在任何時刻心理咨詢師都可以保留這份同理心與自我覺察，知道自己當(dāng)前的職業(yè)定位在哪里，在咨詢過程中或者生涯定位中遇到的問題都可以進(jìn)行相應(yīng)思考，標(biāo)記自身在職業(yè)生涯上所面臨的挑戰(zhàn)與瓶頸并且努力克服困難。 咨詢一種智力密集型的知識服務(wù)性產(chǎn)業(yè)。

    當(dāng)看到孩子愁眉苦臉的回到家時，如何與孩子交流，可以有效的解決問題呢？這個時候可以用SFBT中的奇跡問句。奇跡問句能戲劇化的將孩子充滿問題的思路，轉(zhuǎn)移到以解決之道為焦點(diǎn)的思考，從談?wù)搯栴}中走出來。通過與孩子一番交談，還是沒有辦法解決的時候，做父母的就可以使用這個方法：假如有一個小魔仙給你三個愿望，你會要那三個愿望呢？或者是假如你有一個魔法棒能解決你所有的額困擾，或者是超級英雄可以幫你，你想讓他幫你做點(diǎn)什么呢？提出問題后就注意觀察孩子的表情和身體的反應(yīng)，讓自己跟隨孩子反應(yīng)。讓孩子慢慢說出哪些不同。在這里需要明確的事情是不要讓孩子以為奇跡就一定胡發(fā)生，你的這個問句只是讓孩子暫時從問題思考模式中跳出來，然后在配合孩子的理解與接受能力，開始親子之間的對話。使用奇跡問句只是第一步，接下來要追問細(xì)節(jié)：比如，你與某某的關(guān)系有了改善后，你們之間將會發(fā)生什么呢？你能說給我聽聽嗎？孩子描述的越詳細(xì)，將越有利于問題的解決。這等于是帶著孩子將未來的事情預(yù)演了一遍，孩子可以在這個預(yù)演過程看到之前自己處理問題的經(jīng)驗(yàn)。 心理咨詢師除了心理健康外，還必須是成年人，而所謂的成年人，并非只是年齡更重要的是心智成熟的成年人。湖北色彩心理咨詢師指導(dǎo)

心理咨詢師重要的是維持彼此的良好悅納的咨訪關(guān)系。福建夫妻心理咨詢師學(xué)習(xí)

    人在痛苦的時候才會想到去心理咨詢，而心理咨詢師有時要做的就是，讓來訪者脫離當(dāng)下的糟糕心境，跳出問題來看待自己，這樣會幫助來訪者更好地理清問題的緣由，所以，咨詢師會使用“奇跡提問”法。比如，一個因分手而陷入羞恥感的人，一直覺得自己很失敗，糾結(jié)了很長時間，這時咨詢師可以問他“你能想象到的比較好的情況是怎樣的？”或許就可以幫助他暫時走出混亂的思維，去了解他真摯的渴望和需求，這會讓他變得更有熱情和動力。所以，如果我們也因某些事一直情緒低落，就可以用這類“奇跡提問”（例如，明年這個時候，自己會是怎樣的？如果哪天自己變成了特別自信的人，會做些什么呢？等等來驚醒自己，生活要繼續(xù)，未來會更好。其實(shí)，這些問題就是讓我們暫時繞開眼前的障礙，去站在終點(diǎn)考慮自己希望怎樣出發(fā)。 福建夫妻心理咨詢師學(xué)習(xí)

北京蜀三和教育咨詢有限公司致力于教育培訓(xùn)，是一家服務(wù)型公司。公司業(yè)務(wù)分為家庭教育，身心禪，心理，身體等，目前不斷進(jìn)行創(chuàng)新和服務(wù)改進(jìn)，為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。公司從事教育培訓(xùn)多年，有著創(chuàng)新的設(shè)計(jì)、強(qiáng)大的技術(shù)，還有一批**的專業(yè)化的隊(duì)伍，確保為客戶提供良好的產(chǎn)品及服務(wù)。北京蜀三和教育秉承“客戶為尊、服務(wù)為榮、創(chuàng)意為先、技術(shù)為實(shí)”的經(jīng)營理念，全力打造公司的重點(diǎn)競爭力。