2020年11月25日，湖南輕悅健康管理有限公司與湖南廣發(fā)隆平創(chuàng)業(yè)園于創(chuàng)業(yè)園園區(qū)內(nèi)舉辦入駐簽約儀式，湖南輕悅董事長劉耀武先生，湖南輕悅副總經(jīng)理李媛媛女士，湖南廣發(fā)隆平高科技園創(chuàng)業(yè)服務有限公司總經(jīng)理尹嫻婷女士參與了本次簽約儀式。 湖南廣發(fā)隆平創(chuàng)業(yè)園位于長沙市芙蓉區(qū)，占地60余畝，曾被先后認定為科技企業(yè)孵化器、全國創(chuàng)新孵化示范基地、國家小型微型企業(yè)創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新示范基地，本次湖南輕悅簽約入駐的園區(qū)面積高達13000余平米，是企業(yè)實現(xiàn)戰(zhàn)略擴張的重要一步，將為湖南輕悅后續(xù)產(chǎn)業(yè)升級打下良好基礎(chǔ)。減重過程中，注重飲食規(guī)律，堅持運動，減重的同時訓練肌肉，讓自己減得健康。廣東 輕悅品牌知俏效果怎么樣
很多在減重的人都會選擇少吃些，以達到減重的功效，但也有一分部人會發(fā)現(xiàn)吃的越少，反而體重增長的越快，那這是為什么呢？其實很簡單，人體是一個很精明的能量銀行，你吸收得多，它就會儲存起來，吸收少了，它會認為你需要的能量變少了，從而降低基礎(chǔ)代謝，同時還可能減少在內(nèi)臟維護和免疫能力上的“支出”，這種情況就會讓我們在減重上難上加難。 一周體重減輕超過0.5到1公斤，就會影響到基礎(chǔ)代謝；不吃或少吃短期內(nèi)體重可能會減輕，然而一旦恢復到節(jié)食前的熱量供給，降低了基礎(chǔ)代謝率一時無法回到原來的水平，繼而會造成熱量囤積，出現(xiàn)越減越胖的效果。廣東 輕悅品牌知俏效果怎么樣市面上飲料基本都有很高的糖分，這些含糖飲料并不能帶來多少飽腹感，但會讓你一下午的運動前功盡棄。
愛吃甜食的女生幾乎占百分之九十，聽說甜食能讓人產(chǎn)生幸福感。可是甜食也是糖分比較高的食品之一，而糖分則是萬惡的發(fā)胖的根源。那若是吃了太多甜點又不想增重該怎么辦呢？這種情況下運動就非常重要了，吃完甜食之后能幫助人消除疲勞，這時候去運動可以提高你的運動效率，更好燃燒攝入過多的高熱量。 除了甜食之外，淀粉過多的食物也不建議減重的人多吃，比如炒面、炒飯、披薩這些淀粉類食物中含有大量的碳水化合物，也就是糖類。容易導致胳膊和腿肥胖，形成的脂肪非常不容易減下來。這種情況下記憶可以多吃一些黃瓜和冬瓜，黃瓜和冬瓜中都含有一種叫做丙醇二酸的物質(zhì)，能幫助減緩脂肪的合成。
新春佳節(jié)將至，為了感謝全體員工一年來的辛勤付出與奉獻，體現(xiàn)公司人文關(guān)懷，營造出良好的工作氛圍，讓全體員工能在工作之余提前體會到中華民族傳統(tǒng)佳節(jié)的歡樂，公司特意為在職員工精心準備了一份來自春節(jié)福利禮品——三只松鼠零食大禮盒，為每一位輕悅?cè)藥砹藵鉂獾男履隁庀?！年貨大禮盒發(fā)放現(xiàn)場年味十足，員工們各個喜笑顏開，紛紛對公司精心挑選的大禮盒表示滿意，每個部門都熱情洋溢的與大禮盒一起合影留念，并紛紛對公司的關(guān)懷表示感謝！這滿滿一盒沉甸甸的零食不僅表示了公司對每一位員工生活上的關(guān)心，更包含了對全體員工在未來新一年里的祝福，同時也是為了加強員工的歸屬感與幸福感，能以更好的狀態(tài)喜迎即將到來的2021新年！相信輕悅作為一個大家庭能在大家的共同努力下蒸蒸日上，同時也更希望，在新的一年里，每一位輕悅?cè)四軌蚶^續(xù)以飽滿的熱情投入到各自的工作崗位中，為企業(yè)發(fā)展注入新的活力。盡量不偏食、不暴食，只要營養(yǎng)均衡了，吃的東西健康了，人也不容易變得肥胖。
對于正在做體重管理的人來說，如果想要出去吃一頓大餐，建議選擇更不易發(fā)胖的火鍋和海鮮自助；火鍋容易發(fā)胖，主要的原因是鍋底太油膩、小料熱量高，若正在減重的人選擇清湯鍋底會更好，用蔥、姜、蒜、小米椒、香菜、生抽、醋來調(diào)配低卡調(diào)料，再注意下選擇的食材，這樣比較不會發(fā)胖，海鮮自助可以肆無忌憚的吃，很多海鮮的熱量只有50大卡/100克，選擇吃海鮮自助，就等于贏在了起跑線上！吃的過程中選擇更健康的食材，多吃些蔬菜、肉，少吃主食，或干脆不吃主食，一餐的熱量更容易控制。湖南輕悅健康致力于通過不斷完善專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)產(chǎn)學研協(xié)同創(chuàng)新。廣東 輕悅品牌知俏效果怎么樣
主食中的碳水化合物是能量的主要來源。廣東 輕悅品牌知俏效果怎么樣
湖南省教育基金會“99公益日”互聯(lián)網(wǎng)籌款工作總結(jié)表彰會在長沙市華雅國際大酒店舉行，湖南輕悅健康管理有限公司榮獲愛心企業(yè)表彰，湖南輕悅常務副總謝珍女士代企業(yè)接受了愛心企業(yè)稱號牌匾，這是湖南輕悅的榮譽，也是每一位輕悅?cè)说尿湴?。公益之行，道阻且長，這份榮譽是對湖南輕悅愛心的認可與肯定，激勵著湖南輕悅輕悅在公益道路上不斷前行，榮譽亦是責任，作為大健康行業(yè)的帶領(lǐng)者，湖南輕悅將懷揣著這份責任與擔當，用實際行動踐行“以善為本，心懷感恩”的公益理念，以感恩之心回饋社會。廣東 輕悅品牌知俏效果怎么樣
湖南輕悅健康管理有限公司是一家專注于健康管理的****。旗下品牌知俏于2018年創(chuàng)立，是專注于體重健康管理以及形體塑造的專業(yè)品牌。在精加工食品占領(lǐng)餐桌的時代，相比口感，知俏更注重飲食健康，通過不斷研發(fā)更符合健康理念的食品，優(yōu)化體重健康管理體系，在為人們提供舒適口感的同時，帶來前所未有的輕盈體驗。
隨著國民生活水平不斷提高，肥胖人群所占比例也在逐年上升，人們都在尋找一種科學、健康、可持續(xù)的體重管理模式，徹底解決肥胖帶來的困擾。而基于這一需求，知俏致力于打造一個健康、簡便的體重健康管理模式，創(chuàng)立的“五位一體”體重健康管理體系，有機結(jié)合大數(shù)據(jù)分析、產(chǎn)品與技術(shù)研發(fā)、心理咨詢、健康運動、輕食營養(yǎng)五大維度構(gòu)建體重健康管理生態(tài)圈。通過在線指導、監(jiān)督、陪伴等模式，形成系統(tǒng)化的體重健康管理流程，為客戶提供專業(yè)的服務。