2020年6月12日，湖南輕悅與中科院生物學(xué)博士劉耀文先生正式簽訂科研合作協(xié)議，劉耀文博士自此擔(dān)任輕悅科研顧問(wèn)，參與輕悅的產(chǎn)品與技術(shù)研發(fā)，與輕悅共享專(zhuān)項(xiàng)科研成果，并為輕悅的健康管理創(chuàng)新理念提供專(zhuān)業(yè)學(xué)術(shù)指導(dǎo)。該項(xiàng)合作是輕悅在“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要的指導(dǎo)下，結(jié)合產(chǎn)業(yè)實(shí)際需求，為實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)略發(fā)展目標(biāo)的一大重要舉措，劉耀文博士的加入將為輕悅在健康領(lǐng)域的探索道路上提供更多樣化的研究方向以及更具創(chuàng)新的研究思路。此次雙方的合作是一場(chǎng)傳統(tǒng)與創(chuàng)新的融合，將實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)體脂管理方案系統(tǒng)的優(yōu)化升級(jí)，翻開(kāi)體脂管理行業(yè)的新篇章！在吃飯的時(shí)候適當(dāng)減慢進(jìn)食速度，就可以輕松達(dá)到減重的目的。懷化 輕悅體重管理效果怎么樣

蔬菜可以說(shuō)是減重人士的寵兒了，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、熱量低且飽腹感強(qiáng)；正常來(lái)說(shuō)，吃蔬菜有利于減重的，但如果沒(méi)吃對(duì)，減重變?cè)鲋匾彩欠址昼姷氖拢∫啦皇撬心阋詾榈摹卟恕际钦娴牟?，比較容易背鍋的就是各種薯芋類(lèi)蔬菜了，土豆、芋頭是典型案例。土豆的淀粉含量為17%左右，而米飯的淀粉含量為26%，一碗醋溜土豆絲和一碗米飯的熱量不相上下了。如果餐桌上有土豆燉牛肉、芋頭扣肉、醋溜土豆絲、蛋黃焗紅薯等食物，就要注意適當(dāng)減少主食攝入量。懷化 輕悅體重管理效果怎么樣湖南輕悅品牌研究院深耕主要科技，不斷為消費(fèi)者提供好的體重管理服務(wù)。

新春佳節(jié)將至，為了感謝全體員工一年來(lái)的辛勤付出與奉獻(xiàn)，體現(xiàn)公司人文關(guān)懷，營(yíng)造出良好的工作氛圍，讓全體員工能在工作之余提前體會(huì)到中華民族傳統(tǒng)佳節(jié)的歡樂(lè)，公司特意為在職員工精心準(zhǔn)備了一份來(lái)自春節(jié)福利禮品——三只松鼠零食大禮盒，為每一位輕悅?cè)藥?lái)了濃濃的新年氣息！年貨大禮盒發(fā)放現(xiàn)場(chǎng)年味十足，員工們各個(gè)喜笑顏開(kāi)，紛紛對(duì)公司精心挑選的大禮盒表示滿(mǎn)意，每個(gè)部門(mén)都熱情洋溢的與大禮盒一起合影留念，并紛紛對(duì)公司的關(guān)懷表示感謝！這滿(mǎn)滿(mǎn)一盒沉甸甸的零食不僅表示了公司對(duì)每一位員工生活上的關(guān)心，更包含了對(duì)全體員工在未來(lái)新一年里的祝福，同時(shí)也是為了加強(qiáng)員工的歸屬感與幸福感，能以更好的狀態(tài)喜迎即將到來(lái)的2021新年！相信輕悅作為一個(gè)大家庭能在大家的共同努力下蒸蒸日上，同時(shí)也更希望，在新的一年里，每一位輕悅?cè)四軌蚶^續(xù)以飽滿(mǎn)的熱情投入到各自的工作崗位中，為企業(yè)發(fā)展注入新的活力。

2020年8月3日，湖南輕悅健康管理有限公司（后簡(jiǎn)稱(chēng)湖南輕悅）與臨床醫(yī)藥學(xué)家徐明博士于湖南輕悅總部會(huì)議室舉行科研合作簽約儀式，徐明教授正式擔(dān)任湖南輕悅首席科學(xué)家，將與湖南輕悅共筑大健康事業(yè)創(chuàng)新之路。 湖南輕悅董事長(zhǎng)劉耀武先生在簽約儀式中發(fā)表了致辭，他表示，湖南輕悅作為一家根植于大健康行業(yè)的企業(yè)，從開(kāi)始的開(kāi)拓進(jìn)取到如今的力爭(zhēng)榜樣用了短短幾年時(shí)間，如此迅猛的發(fā)展，依托的不但是國(guó)家對(duì)大健康產(chǎn)業(yè)的重視與扶持，也是湖南輕悅對(duì)于守護(hù)國(guó)民健康的不變初心，此次湖南輕悅與徐明博士開(kāi)展科研合作，正是為踐行社會(huì)責(zé)任，為大健康行業(yè)探索更多可能性的一項(xiàng)重大舉措。減重過(guò)程中，注重飲食規(guī)律，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，減重的同時(shí)訓(xùn)練肌肉，讓自己減得健康。

如果你想要達(dá)到好的減重效果，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)是必不可少的；每周至少進(jìn)行5天中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)時(shí)間不少于30分鐘，每周累積150分鐘以上。即便沒(méi)有大量的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，也可以利用碎片化時(shí)間多活動(dòng)活動(dòng)，例如爬爬樓梯、做做家務(wù)等等同樣能幫助消耗熱量。除此之外，每天也需要喝足夠的水，水是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)素之一，體內(nèi)的能量代謝都需要有水的參與才能完成，許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也需要溶于水才能被人體吸收。減重的過(guò)程中更需要養(yǎng)成主動(dòng)喝水的好習(xí)慣。并不是所有的蔬菜都是低碳水食物！懷化 輕悅體重管理效果怎么樣

膳食纖維是食物中不易被人體消化吸收的碳水化合物。懷化 輕悅體重管理效果怎么樣

2020年12月25日至29日，長(zhǎng)沙市芙蓉區(qū)總工會(huì)就2020年企業(yè)基層工會(huì)職工文體設(shè)施建設(shè)專(zhuān)項(xiàng)資金補(bǔ)助名單進(jìn)行了公示，名單包含了湖南輕悅健康管理有限公司在內(nèi)的工會(huì)**會(huì)等21家企業(yè)工會(huì)，現(xiàn)擬定每家按照2-8萬(wàn)元標(biāo)準(zhǔn)下?lián)?020年文體設(shè)施建設(shè)專(zhuān)項(xiàng)資金補(bǔ)助，湖南輕悅榮獲補(bǔ)助資金為4萬(wàn)元。湖南輕悅一直以幫助客戶(hù)健康管理體重為理念，此次榮獲工會(huì)專(zhuān)項(xiàng)補(bǔ)助，正是芙蓉區(qū)對(duì)于我司實(shí)力和前景的認(rèn)可。而在未來(lái)的發(fā)展過(guò)程中，我們必將不忘初心，砥礪前行，繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)行業(yè)的認(rèn)識(shí)和創(chuàng)新，力爭(zhēng)在大健康事業(yè)上做出更大的貢獻(xiàn)。懷化 輕悅體重管理效果怎么樣

湖南輕悅健康管理有限公司是一家專(zhuān)注于健康管理的****。旗下品牌知俏于2018年創(chuàng)立，是專(zhuān)注于體重健康管理以及形體塑造的專(zhuān)業(yè)品牌。在精加工食品占領(lǐng)餐桌的時(shí)代，相比口感，知俏更注重飲食健康，通過(guò)不斷研發(fā)更符合健康理念的食品，優(yōu)化體重健康管理體系，在為人們提供舒適口感的同時(shí)，帶來(lái)前所未有的輕盈體驗(yàn)。

隨著國(guó)民生活水平不斷提高，肥胖人群所占比例也在逐年上升，人們都在尋找一種科學(xué)、健康、可持續(xù)的體重管理模式，徹底解決肥胖帶來(lái)的困擾。而基于這一需求，知俏致力于打造一個(gè)健康、簡(jiǎn)便的體重健康管理模式，創(chuàng)立的“五位一體”體重健康管理體系，有機(jī)結(jié)合大數(shù)據(jù)分析、產(chǎn)品與技術(shù)研發(fā)、心理咨詢(xún)、健康運(yùn)動(dòng)、輕食營(yíng)養(yǎng)五大維度構(gòu)建體重健康管理生態(tài)圈。通過(guò)在線(xiàn)指導(dǎo)、監(jiān)督、陪伴等模式，形成系統(tǒng)化的體重健康管理流程，為客戶(hù)提供專(zhuān)業(yè)的服務(wù)。