放入蓮子、紅豆、綠豆、薏仁花生、糯米大火燒開后，改小火燜煮 ，直至黏軟。2.鍋中放入桂圓干和葡萄干，稍微煮一會兒后，將鮮奶倒入煮開即可。栗子粥(適合10個月以上的寶寶)原料：大米粥1小碗、栗子3個、精鹽一點點。做法：1.將栗子剝去外皮和內皮后研碎。2.栗子煮熟后，放入大米粥中，攪拌均勻，繼續(xù)煮至爛熟。3.加入一點點精鹽，調勻后即可。核桃奶酪(適合1歲以上的寶寶)原料：核桃15克、鮮奶150毫升、糖1小匙、洋粉2克。做法：1.核桃先略微壓碎，放入烤箱中烤熟。2.鮮奶用小火加熱，加入核桃、糖及洋粉調勻。3.冷卻后，冷藏1小時即可。腰果蝦仁(適合2歲以上的寶寶)原料：蝦仁200克，腰果仁50克，油1000克(約耗100克)，雞蛋30克，水、淀粉、蔥花、蒜片、姜、香油、高湯、料酒、醋、鹽、味精各適量。做法：1.將大蝦洗凈，剝出蝦仁，挑去蝦線。2.雞蛋磕開，留下蛋黃，打至上勁，加入鹽、料酒、淀粉攪拌均勻，將蝦放入，均勻地蘸上蛋糊。3.鍋內加油，先炸腰果，待腰果略微發(fā)黃后撈出待用。4.再將蝦仁放入油鍋中，停片刻撈出，瀝干油。5.原鍋放少量油，加入蔥、蒜、姜、料酒、醋、鹽、味精和少許高湯，倒入蝦仁、腰果顛炒，后淋上少許香油即可出鍋。堅果健康攻略編輯堅果健康。長春干果加盟就找奇蘭香..吉林省堅果加盟前景

奇藍香1992年開店至今，是一家專注干果30余年的良心企業(yè)。品牌總店位于長春市桂林路商圈，單店銷售破百萬，為“奇藍香”品牌奠定了堅實的基礎。  隨著企業(yè)的不斷壯大，“奇藍香”已成為一家集美食創(chuàng)新、品牌營銷與招商合作為一體的專業(yè)化干果連鎖品牌公司，擁有11大類2008余種商品，規(guī)?；奈锪骷⒅行?，自有品牌袋裝產品，公司已"互聯網+”思維為導向，整合直營、加盟、分銷眾籌等多元化經營模式，打造“慢時光休閑美味”，讓客戶在休閑與美食的陪伴下創(chuàng)造財富。旗下自主干果品牌“奇藍香”，“奇”取其“南北奇珍之意; "藍" 包羅萬象，青出于藍 ; "香" 突顯出品牌對口味的不懈追求。奇藍香以“傳承中國美食文化，締造美食連鎖帝國”為己任，在此基礎上，公司還對產品結構和經營 模式進行了調整，將更多的文化內涵融入其中.  現炒堅果加盟賺錢嗎長春干果加盟就找奇蘭香 . .

    孩子對堅果和花生過敏的情形可能愈來愈普遍，這類美國兒童的人數在五年間增加了近一倍。據估計，美國人中約有150萬人罹患花生過敏癥，每年有200人死于嚴重的過敏反應。美國過敏性與免疫學會表示，可能有數種原因導致花生過敏癥變得愈來愈普遍。原因包括，1、烤花生可能更容易引發(fā)免疫反應2、較多孩子可能在免疫系統(tǒng)尚未成熟前開始吃花生3、更多皮膚藥膏含有花生或堅果產品。是堅果中的蛋白質引起了過敏反應。免疫系統(tǒng)會誤以為這些蛋白質是有害的入侵者，從而發(fā)起總攻。不幸的是這種抵抗通常會導致皮疹、和胃痙攣，甚至會爆發(fā)更嚴重的過敏反應。終有可能導致氣管腫脹、血壓降低甚至死亡。如果你對堅果過敏，你必須隨身攜帶腎上腺素。要避免食用用堅果做調味料的食品，例如調味沙拉。并且認真閱讀加工食品的標簽。老人不宜多吃堅果堅果的營養(yǎng)價值很高，但因其油脂含量過高，過多食用對高脂血癥、、動脈硬化、糖尿病等患者有害。此外，很多堅果在炮制過程中，會使用香料，它們當中有些成分會興奮系統(tǒng)，對心血管病人不利。再者，食鹽的使用，也會增加鈉潴留的機會，使人體血管張力增加，加重心、腎負擔，使血壓升高。因此老年人食用堅果須限量。

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吉林省奇藍香食品科技有限公司致力于食品、飲料，是一家招商型的公司。公司業(yè)務分為加盟等，目前不斷進行創(chuàng)新和服務改進，為客戶提供良好的產品和服務。公司從事食品、飲料多年，有著創(chuàng)新的設計、強大的技術，還有一批**的專業(yè)化的隊伍，確保為客戶提供良好的產品及服務。奇藍香立足于全國市場，依托強大的研發(fā)實力，融合前沿的技術理念，飛快響應客戶的變化需求。