很多孩子在武術課上穿著隨意，家長認為武術只是鍛煉身體，沒有必要太注重外在的服飾。有的學員在參加比賽的時候，家長也不太愿意給孩子購買統(tǒng)一的表演服，認為訓練服就可以了。其實這樣的認識是有誤區(qū)的。為什么武術課一定要穿統(tǒng)一的訓練服？訓練服有很好的彈性：穿普通的衣服沒有專業(yè)舞服彈性好，訓練遇到幅度稍微大一點的動作如踢腿等就練不開，這時動作受到限制，容易肌肉拉傷，也不能達到比較好的練習效果。訓練服簡潔透氣：訓練服的主要面料是棉，沒有扣子、拉鏈、珠子、亮片等較硬的裝飾品，訓練時穿著不容易礙事或意外磕傷。增強孩子的榮譽感和自尊心平時上課，統(tǒng)一的訓練服，體現(xiàn)習武之人外在形象，有助于提高孩子的榮譽感，也是對武術的尊重，對教練的尊重，對自己習武的尊重。武度武術專注于武術培訓課程教學開發(fā)，在南山、寶安、龍崗都有校區(qū)。少林武術健身操

我們一起學武術？學武術有哪些好處呢

1、預防心血管病心血管病是當今世界上危及人類生命的頭號。據(jù)報道，在美國每死去的兩個人中就有一個是心血管病，在我國死于心血管病的人亦居。大量研究表明，參與有規(guī)律的體育鍛煉可以地降低心血管病形成和發(fā)生的危險性。

2、改善呼吸系統(tǒng)的功能人在體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應能力較強，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和，頻率也較慢，平均每分鐘呼吸6～8次，而不鍛煉的人平均每分鐘呼吸12～15次。

3、提高消化系統(tǒng)的功能體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。另外，體育鍛煉還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟、胰腺的功能，從而使整個消化系統(tǒng)的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質(zhì)保證。（腎虧等。有規(guī)律的體育鍛煉由于能控制血糖水平的提高，從而使個體產(chǎn)生糖尿病的可能性大大減小。

4、改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能人的活動是在神經(jīng)系統(tǒng)支配下的協(xié)調(diào)活動，堅持鍛煉的人（特別是中老年人），常表現(xiàn)為機體靈活、耳聰目明、精力充沛，這正是神經(jīng)系統(tǒng)功能健壯的表現(xiàn)。 打架武術簡單招式學習武術能夠發(fā)展時空知覺和節(jié)奏感，以及肌肉控制能力、想象力、意志力、形象和運動記憶力、模仿能力。

孩子為什么會對訓練失去興趣？原因不外乎經(jīng)常曠課、遲到、早退。請假等理由，姥姥（姥爺）過生日、回老家看爺爺、出去旅游啦、感冒啦、發(fā)燒啦、肚子疼磕著了碰著了......這些理由聽起來都那么正當，讓教練無法拒絕，而結果呢？曠一節(jié)課不要緊，有的課差尚幾節(jié)，孩子再來了跟不上，教練也不能眼睜睜的瞅著孩子不會不管，于是一次次的點孩子名字強調(diào)動作，還要花費更多的時間再單獨教一遍，重點是孩子的自信心以及學的興趣會一點點磨滅。如果這個時候家長沒有及時跟孩子還有教練溝通，久而久之結果只有一個，就是半途而廢。其實家長們看待訓練的態(tài)度多半就是孩子的態(tài)度，家長認真，孩子積極；家長們不重視，孩子自然不當回事。校園武術正在努力讓每一個孩子享受到武術帶來的樂趣，而參與競賽的過程正是他們真正成長的過程。對于武術的學習、實戰(zhàn)、競賽能夠使青少年達到整個國家和民族期望，他們應該學會和掌握的綜合素質(zhì)。

扎實的基本功和基本技術是運動員演練水平高低的重要體現(xiàn)。因此，少兒武術訓練的側重點應放在加強基本功與提高演練水平上，從宏觀上明確了少兒武術發(fā)展主體方向，既有利于少兒的身心健康，又符合少兒體育鍛煉的科學方法。少兒武術訓練的階段基本分為初學期、套路習練期、競賽期。初學期少兒在剛開始習練武術的時候是以基本功為主，基本功是由手型、手法、步型、步法、支撐、旋轉、平衡、滾翻、跳躍等運動內(nèi)容組成，這些內(nèi)容的習練可以很好地鍛煉少兒身體的靈敏性與運動能力，加強柔韌、協(xié)調(diào)等基本身體素質(zhì)，為下一高度的武術訓練提供前提條件。學武術，到武度，真學到，真有趣！

很多家長認為自己的孩子到了叛逆期，都感覺“無可救藥”了，其實這是一種錯誤的觀點，孩子未來發(fā)展的道路還很長，三百六十行，行行出狀元。學習武術是根除孩子壞習慣的有效途徑，學習武術不僅能讓孩子有個好身體。學習武術不是一朝一夕的事情，古人云：“名師方能得真?zhèn)鳎馔絼谕?由博返約，須約不忘博；內(nèi)外兼修，成剛柔相濟;持之以恒，自水到渠成”，讓孩子通過學習武術，根除惡習劣習，提升修養(yǎng)，成為社會和國家需要的棟梁之才。武術不僅是一種健身技藝，更是中國的國粹，是一種高層次的文化，是華夏文明的一個重要組成部分。女生防身武術哪家好

武術教育培訓需要重視對精神世界的塑造和民族自信的培養(yǎng)。少林武術健身操

武度武術人物篇武度創(chuàng)始人兼館長：李黎明國家武術七段、國家一級拳師、中國武術協(xié)會會員、當代太極名家，陳家溝十九世的陳小旺大師入室弟子，陳氏太極第十二代傳人、廣東省武術協(xié)會理事、深圳市武協(xié)理事、深圳市散打協(xié)會會長。1994年開始學武，2000年開始擔任教練。2007年在深圳開設武度武術武館，直到現(xiàn)在演變成深圳武度武術教育有限公司。提倡武術為載體，教育才是關鍵?！拔覀兘叹氃趥鬟f武術技能和精神的過程，就是對習武人的人格、品格、體格進行影響和塑造的過程?！眻?zhí)行館長兼散打總教練：劉陶德國家一級散打裁判員、昆侖決自由搏擊裁判員、深圳市武協(xié)散打教練員上崗培訓班教員，曾獲三福杯56公斤級散打冠JUN。教練座右銘：用心做好每一件事，教好每一個學生。武術套路總教練：羅松埔國家一級武術教練，自幼習武18年，21歲在少林鵝坡武校任教。2012年參演上合組織成員國首腦會議文藝演出，2014年參演上合組織成員會議文藝演出，參演猴年春晚演出，出訪歐、非超過20個國家演出宣傳中國武術。教練格言：沒有教不會的學生，只有不會教的教練！少林武術健身操

深圳武度武術教育有限公司位于西鄉(xiāng)街道建安二路166號七巧國1F A055-A056，擁有一支專業(yè)的技術團隊。致力于創(chuàng)造***的產(chǎn)品與服務，以誠信、敬業(yè)、進取為宗旨，以建武度武術產(chǎn)品為目標，努力打造成為同行業(yè)中具有影響力的企業(yè)。公司堅持以客戶為中心、深圳武度武術教育有限公司是一家綜合性武館，開設課程：少兒武術、散打搏擊、女子防身、陳氏太極拳、跆拳道；自從創(chuàng)辦以來以發(fā)展、推廣武術教育為已任，讓武術走進千家萬戶、惠及千家萬戶；希望通過武術讓每一個位武術練習者成為真正的強者。 武度武術注重教練團隊的建設，嚴格要求每一位教練：踏實做人、用心做事，敢于創(chuàng)新，更要十二分努力培育好每一位學員。歷經(jīng)歲月磨練、辛勤的耕耘，武度武術不斷發(fā)展、壯大，武術精英匯聚，學員眾多，同時得到學員、家長一致好評。 武度的勇士們多次出戰(zhàn)中國香港國際武術節(jié)，并取得驕人的成績。德武人兢兢業(yè)業(yè)的付出，收獲了各界的認可。市場為導向，重信譽，保質(zhì)量，想客戶之所想，急用戶之所急，全力以赴滿足客戶的一切需要。自公司成立以來，一直秉承“以質(zhì)量求生存，以信譽求發(fā)展”的經(jīng)營理念，始終堅持以客戶的需求和滿意為重點，為客戶提供良好的青少兒武術，武術散打，太極拳，武術培訓，從而使公司不斷發(fā)展壯大。