為什么同樣都在吃燕窩，有的人驚嘆燕窩的功效，有的人卻覺得沒什么效果。這是因為吃燕窩的效果受到多種因素影響，例如每個人體質和吸收能力不同，身體機能的反應也因人而異，但這只是一部分不可控的因素，更重要的是有沒有按照科學的方式食用：（1）吃燕窩的較為適宜時間是每天早晨和睡前空腹時（空腹比時間更關鍵）。（2）做到堅持有規(guī)律地食用非常重要，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，效果肯定會大打折扣。（3）食用燕窩較短時間內，并不會有明顯的效果。至少要堅持食用3-6個月的時間，建議每天或隔天一吃，比較低的要求也要達到每周3次的頻率，每次不少于3克。（4）想要保留燕窩的營養(yǎng)，清燉才是比較好的燉煮方式，不需要額外添加任何調味輔料。（5）燕窩講究清柔搭配，在吃燕窩的同時，盡量不要吃油膩辛辣食物。食用燕窩的期間，建議告別煙酒。貴州碗裝燕窩

金絲燕所筑的燕窩在剛筑好時，顏色一般比較白，所以稱為“白燕”。官燕、貢燕均指盞形品質好的頭生燕窩。官燕一般為金絲燕初次筑的巢，完全依靠它們喉部分泌出來的大量唾液逐漸凝結而成，這種燕窩質地潔白、質量佳。據(jù)說古代貢奉燕窩給達官貴人時，會單獨挑選干凈完整的質優(yōu)白燕，“官燕”之名便由此而來。金絲燕所筑的巢，會因金絲燕所吃的食物氧化及筑巢所在的環(huán)境變化而有所不同，雖是筑在同一個環(huán)境中，也會因燕巢形成的時間及空氣溫度、濕度不同而呈不同的顏色。一般而言，燕窩存在的時間久了，其顏色會由珍珠白色慢慢轉變?yōu)檎渲辄S色的色澤過度，這是受氧化的結果，屬自然現(xiàn)象。大多數(shù)的金絲燕從筑巢、產(chǎn)卵、孵化，到小金絲燕離巢，大概需要90～110天。為了讓金絲燕有足夠的時間繁衍，燕農(nóng)一般會在小金絲燕已離巢后再采收燕窩。所以，燕窩從完成到采收的間隔一般都會超過3個月，顏色是很自然的灰白或珍珠黃。浙江性價比碗裝燕窩

十月懷胎，每個媽媽都希望寶寶健康聰明，這也是很多媽媽選擇在孕期吃燕窩的原因。但是孕期吃燕窩，還是有不少講究的。妊娠早期（0-12周）：孕早期胎兒劇烈分化，很多孕婦會出現(xiàn)食欲下降、惡心嘔吐等現(xiàn)象，會導致營養(yǎng)大量流失，對胎兒的發(fā)育很不利?？梢悦刻斐科鸹蛩翱崭钩?-5克燕窩以保障日常所需營養(yǎng)，如果平時有惡心反胃的現(xiàn)象，可搭配酸奶、水果、蜂蜜等食材一起吃，不僅能增添美味，還能有效減輕孕吐。妊娠中期（13-27周）：這個時期胎兒發(fā)育較快，可以用燕窩搭配各種溫補的食材以補充營養(yǎng)。燕窩搭配講究“以清配清，以柔配柔”，像紅棗、枸杞等食材都是很適合搭配的，建議每天早晨或睡前空腹食用3-5克。妊娠晚期（28周以后）：孕晚期的孕婦要特別注意避免過度疲勞，吃燕窩要注意控制糖分的攝取，不加糖或盡量少加糖。建議早上空腹食用3克，每天或隔天吃一次即可。產(chǎn)后（哺乳期）：產(chǎn)后吃燕窩能滋補，幫助身體恢復?？梢源钆浼t糖、大棗、枸杞、南瓜等補氣血的食材。但要注意！由于燕窩有促進乳汁分泌的作用，所以一定要等奶水暢通后再吃燕窩，否則突然增多的奶水可能會造成乳腺炎。

為什么市場上有些即食燕窩需要加入添加劑如瓊脂、海藻酸鈉、黃原膠等？因為瓊脂、海藻酸鈉、黃原膠是一種食品添加劑，它的別名叫穩(wěn)定劑，增稠劑。加入這些物質可以達到增稠、增加固形物的目的，它同時還能起得掩蓋劣質燕窩的原料在加工殺菌后質量不穩(wěn)定、易變化的作用。好燕窩原料加工的即食燕窩是無需添加任何食品添加劑！為什么中亞天成選用太古冰糖為配料？因為冰糖性溫，燕窩性平味甘，也是溫性的。燕窩比較好配方搭配是以柔配柔，這樣搭配不會造成營養(yǎng)物質流失，對人體更易于吸收。太古冰糖的質量是得到業(yè)界認可的，相對其它品牌，更有保障。

冰糖燕窩即食型罐頭是指以罐頭工藝加工生產(chǎn)，將符合要求的燕窩原料經(jīng)處理、調配、灌裝、密封、蒸煮、殺菌、冷卻、檢驗這些流程包裝出廠，達到商業(yè)無菌要求，在常溫下能夠長期保存，實現(xiàn)保質12個月的即食型燕窩食品，攜帶方便、開瓶即食。燕窩酸是燕窩中很重要的一種營養(yǎng)成分，具有多種生物活性。實驗結果表明，燕窩中的唾液酸不會因加工過程帶來破壞性的損失，也不會隨著工藝條件的改變而發(fā)生明顯變化。燕窩應用現(xiàn)代工藝進行加工后唾液酸保存較好。所以，冰糖燕窩即食型罐頭產(chǎn)品可以很好的保留天然燕窩中的燕窩酸，從而穩(wěn)定發(fā)揮其營養(yǎng)功效，具有很高的消費價值。山西即食碗裝燕窩

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