十月懷胎,每個(gè)媽媽都希望寶寶健康聰明,這時(shí)很多媽媽會(huì)選擇在孕期吃燕窩來(lái)滋補(bǔ)身體。但是孕期吃燕窩,還是有不少講究的。妊娠早期(0-12周):孕早期胎兒劇烈分化,很多孕婦會(huì)出現(xiàn)食欲下降、惡心嘔吐等現(xiàn)象,會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)大量流失,對(duì)胎兒的發(fā)育很不利??梢悦刻斐科鸹蛩翱崭钩?-5克燕窩以保障日常所需營(yíng)養(yǎng),如果平時(shí)有惡心反胃的現(xiàn)象,可搭配酸奶、水果、蜂蜜等食材一起吃,不僅能增添美味,還能有效減輕孕吐。妊娠中期(13-27周):這個(gè)時(shí)期胎兒發(fā)育較快,可以用燕窩搭配各種溫補(bǔ)的食材以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。燕窩搭配講究“以清配清,以柔配柔”,像紅棗、枸杞等食材都是很適合搭配的,建議每天早晨或睡前空腹食用3-5克。妊娠晚期(28周以后):孕晚期的孕婦要特別注意避免過(guò)度疲勞,吃燕窩要注意控制糖分的攝取,不加糖或盡量少加糖。建議早上空腹食用3克,每天或隔天吃一次即可。產(chǎn)后(哺乳期):產(chǎn)后吃燕窩能滋補(bǔ),幫助身體恢復(fù)??梢源钆浼t糖、大棗、枸杞、南瓜等補(bǔ)氣血的食材。但要注意!由于燕窩有促進(jìn)乳汁分泌的作用,所以一定要等奶水暢通后再吃燕窩,否則突然增多的奶水可能會(huì)造成乳腺炎。性價(jià)比碗裝燕窩加工
紅色的燕窩,俗稱“血燕”。據(jù)早期有些辭書(shū)記載:“二次窩又被采后,燕子接近產(chǎn)卵時(shí)期做的第三次窩,因所吐的膠質(zhì)中帶有血絲,故稱血燕窩。”因此原因,食用紅燕(窩)一直受到環(huán)保和宗教人士的批評(píng)。但紅燕(窩)呈現(xiàn)紅色并非是金絲燕吐血的結(jié)果,因?yàn)檠t蛋白如被氧化會(huì)成為黑褐色的高鐵血紅蛋白,不可能呈現(xiàn)鮮紅色。所謂的“血燕”,實(shí)際上是燕窩被洞壁上的礦物質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間的滲透以及洞燕本身氧化而成的。燕窩顏色的不均勻,是山洞礦物質(zhì)組成的不同及對(duì)其滲透時(shí)間的長(zhǎng)短不一而造成的,從灰黃色、土黃色到棕褐色。如果屋燕(窩)長(zhǎng)時(shí)間不采摘,在一定溫度、濕度下,經(jīng)過(guò)氧化和微生物的作用,其顏色也會(huì)逐漸變深。因此,不存在真的“血燕”,那只是古人的一種臆測(cè),后人以訛傳訛,將其神化,以抬高價(jià)格,致使業(yè)界或消費(fèi)者長(zhǎng)期以來(lái)誤把紅燕(窩)當(dāng)血燕(窩),造成概念上的混亂。海南較好碗裝燕窩
冰糖燕窩即食型罐頭是指以罐頭工藝加工生產(chǎn),將符合要求的燕窩原料經(jīng)處理、調(diào)配、灌裝、密封、蒸煮、殺菌、冷卻、檢驗(yàn)這些流程包裝出廠,達(dá)到商業(yè)無(wú)菌要求,在常溫下能夠長(zhǎng)期保存,實(shí)現(xiàn)保質(zhì)12個(gè)月的即食型燕窩食品,攜帶方便、開(kāi)瓶即食。燕窩酸是燕窩中很重要的一種營(yíng)養(yǎng)成分,具有多種生物活性。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,燕窩中的唾液酸不會(huì)因加工過(guò)程帶來(lái)破壞性的損失,也不會(huì)隨著工藝條件的改變而發(fā)生明顯變化。燕窩應(yīng)用現(xiàn)代工藝進(jìn)行加工后唾液酸保存較好。所以,冰糖燕窩即食型罐頭產(chǎn)品可以很好的保留天然燕窩中的燕窩酸,從而穩(wěn)定發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)功效,具有很高的消費(fèi)價(jià)值。
目前,還有比較多的人對(duì)燕窩的認(rèn)知存在誤區(qū)。過(guò)去幾年電視播放了幾個(gè)關(guān)于燕窩行業(yè)的深度調(diào)查欄目,為消費(fèi)者解開(kāi)了燕窩品質(zhì)和選購(gòu)上的疑惑,央視的正面報(bào)道給燕窩行業(yè)打下“強(qiáng)心劑”,燕窩的消費(fèi)量呈現(xiàn)井噴態(tài)勢(shì)。目前消費(fèi)者主要傾向于從燕窩品牌連鎖店、電商平臺(tái)購(gòu)買燕窩。在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代基于社交工具產(chǎn)生的個(gè)人社交電商形態(tài),偏年輕化的消費(fèi)者從社交電商渠道購(gòu)買燕窩將成為燕窩行業(yè)新趨勢(shì),這一趨勢(shì)在未來(lái)還將更加明顯。當(dāng)前,80后、90后一代進(jìn)入了適婚適孕年齡,就連00后的健康意識(shí)也不斷提高,傳統(tǒng)的燕窩干貨需要經(jīng)過(guò)浸泡、挑毛、燉煮的過(guò)程與年輕人生活快節(jié)奏似乎不同拍,主打方便快捷、營(yíng)養(yǎng)、保質(zhì)、無(wú)添加劑的即食燕窩也開(kāi)始形成消費(fèi)主流。
為什么即食燕窩前期蛋清味很重,放久之后味道會(huì)變淡呢?因?yàn)榧词逞喔C剛出鍋一段時(shí)間,因蛋白完全釋放,所以蛋白清香味重,放置久了慢慢會(huì)被鎖定,味道較淡。重新復(fù)熱后,蛋清味會(huì)比較明顯。為什么即食燕窩喝起來(lái)有時(shí)候口感比較Q爽,有時(shí)候又比較柔軟呢?因?yàn)槲覀兊募词逞喔C沒(méi)有添加任何添加劑,不添加任何穩(wěn)定劑。因燕窩采摘季節(jié),產(chǎn)地環(huán)境,燕屋地理環(huán)境,不同的天然因素導(dǎo)致,同一批貨有時(shí)候都會(huì)因天然原料本質(zhì)造成燉煮后有Q爽、柔軟之微妙區(qū)別。為什么即食燕窩同一批貨的燕窩色澤會(huì)有一些偏米黃,有一些會(huì)偏米白呢?因?yàn)槲覀兊募词逞喔C沒(méi)有添加任何護(hù)色劑,所使用的是太古冰糖,由于天然燕盞本身都會(huì)有一些色差過(guò)度,加上因產(chǎn)地季節(jié)等原因,燕窩顏色都會(huì)有所不同,所以有些時(shí)候即食燕窩會(huì)有些顏色差別,屬于天然特性。性價(jià)比碗裝燕窩品質(zhì)保障
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唾液酸在自然界中的分布非常廣,在動(dòng)物、植物和微生物中都有分布。唾液酸位于細(xì)胞膜外層的糖類部分和分泌的糖復(fù)合物(糖脂、糖蛋白和脂多糖)的關(guān)鍵位置,是糖復(fù)合物結(jié)構(gòu)和功能多樣化的重要物質(zhì)基礎(chǔ)?,F(xiàn)代科學(xué)表明,燕窩所含主要成分有蛋白質(zhì)(百分之五十以上)、碳水化合物(水解還原糖百分之17.36)、灰分和油脂等,糖類和蛋白質(zhì)多以糖蛋白的形式存在,因此兼具有蛋白質(zhì)和碳水化合物的雙重特性。唾液酸是燕窩中主要的生物活性成分,對(duì)人體的生理和生化功能具有重要的調(diào)節(jié)作用。唾液酸(Sialicacid),學(xué)名叫作“N-乙?;窠?jīng)氨酸”,是一種天然存在的碳水化合物。唾液酸的主要食物來(lái)源是母乳,也存在于牛奶、雞蛋和奶酪中。由于燕窩中唾液酸的含量高達(dá)70‰~120‰,所以又稱之燕窩酸。性價(jià)比碗裝燕窩加工
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