將西瓜丁、菠蘿丁、荔枝丁和橘子，裝入西瓜容器內(nèi)，澆上冰涼的白糖水即成。特點(diǎn)；清涼、甘甜、芳香。功用為解暑除煩、止渴。用于暑熱煩渴、熱病傷津、口干心煩、小便不利等癥。2，西瓜粥原料：西瓜500克，西米500克，橘餅10克，冰糖50克。制作方法：1、西瓜去籽、切塊，西米浸漲，橘餅切成細(xì)絲狀。2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進(jìn)鍋內(nèi)一同煮開。3、加入浸泡發(fā)漲后的西米煮熟即可。特點(diǎn)：具有清熱去暑、除煩止渴、解酒毒的功效。3，開胃酸西瓜皮：原料：西瓜皮半個(gè)，檸檬半個(gè)，白醋和細(xì)砂糖適量。制作方法：將西瓜皮去掉青皮，留白肉，切成小丁；燒一鍋水，將西瓜丁下鍋煮兩分鐘，變軟后撈出；用一個(gè)大盤裝煮好的西瓜丁，加少許鹽，倒入白醋和砂糖，再擠入檸檬汁拌勻；待涼后放入冰箱中冰鎮(zhèn)，即可食用。特點(diǎn)：開胃消食助消化，美容潤(rùn)膚。上海盆栽朝露西瓜農(nóng)藥

    科學(xué)選購與食用朝露西瓜需掌握四大要點(diǎn)：一、選購技巧視覺判斷：質(zhì)量果表皮紋路間距，瓜臍直徑≤3cm且呈凹陷狀，瓜蒂自然干枯卷曲。觸覺檢測(cè)：手指按壓瓜皮凹陷≤，表面有輕微磨砂感。聽覺驗(yàn)證：輕拍時(shí)聲波傳導(dǎo)均勻，發(fā)出沉悶“嘭嘭”聲（頻率約130Hz）為成熟標(biāo)志。二、儲(chǔ)存方法整瓜保存：置于陰涼通風(fēng)處（溫度10-15℃，濕度70-80%），避免疊放，比較好保質(zhì)期5-7天。切開保存：用保鮮膜緊貼果肉表面，冷藏溫度4℃以下，24小時(shí)內(nèi)食用完畢。三、食用建議比較好食用時(shí)間：冷藏2小時(shí)后取出靜置10分鐘，果肉溫度回升至8-10℃時(shí)甜度感知比較好。創(chuàng)意吃法：將瓜肉切2cm方塊與費(fèi)塔奶酪、橄欖油混合，撒薄荷碎制成地中海風(fēng)味沙拉。四、風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避避免與高蛋白海鮮同食（間隔≥1小時(shí)），防止果酸與蛋白質(zhì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。表面出現(xiàn)直徑＞2cm凹陷或滲液時(shí)，可能已發(fā)生內(nèi)部變質(zhì)，建議整瓜丟棄。 上海學(xué)校朝露西瓜施肥

    全國大部分地區(qū)均可栽培。山東省沂水縣四十里鋪、山東省萊西有大量栽培，萊西市河頭店鎮(zhèn)出產(chǎn)的南嵐西瓜以瓤沙、味甜、水多、營(yíng)養(yǎng)豐富而聞名。西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1.西瓜含有93%的水分，所含熱量較低，是消夏解渴的佳品。2.西瓜除不含脂肪和膽固醇以外，幾乎所有人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纖維，以及鈣、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是維生素A的含量較高。西瓜的食用效果1.大便通暢吃西瓜后尿量會(huì)明顯增加，這可以減少膽色素的含量，對(duì)黃疸有一定作用。2.新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。3.熱解暑具有清熱解暑、瀉火除煩等作用，對(duì)貧血、咽喉干燥、唇裂，以及對(duì)膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。4.天然水潤(rùn)防曬霜夏季的陽光分外強(qiáng)烈，日光直射導(dǎo)致紫外線較強(qiáng)，西瓜的含水量在水果中是排名在前面的的，所以特別適合夏季補(bǔ)充人體水分的損失。西瓜的食用禁忌糖尿病患者少食，建議兩餐中食用；脾胃虛寒，濕盛便溏者不宜食用。產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱，中而從醫(yī)的角度來說，西瓜屬寒性，所以吃多了會(huì)導(dǎo)致過寒而損傷脾胃。腎功能出現(xiàn)問題的病人如果吃了太多的西瓜，會(huì)因攝入過多的水。

相較于市場(chǎng)常見西瓜品種，朝露西瓜在多個(gè)維度具有***優(yōu)勢(shì)：與麒麟瓜相比，果皮厚度減少20%（約1厘米），可食率提升至78%；對(duì)比京欣西瓜，纖維細(xì)膩度提高50%，冷藏后無明顯"冰渣感"；在黑美人西瓜基礎(chǔ)上改良的糖分分布更均勻，邊緣與中心甜度差從2度縮減至0.8度。在種植成本控制方面，其抗病性優(yōu)勢(shì)明顯：對(duì)枯萎病抗性達(dá)到中級(jí)，較傳統(tǒng)品種減少農(nóng)藥使用量30%。消費(fèi)者可通過直觀特征辨別真?zhèn)危?*朝露西瓜的條紋呈"雙線并行"特征（深綠條紋旁伴隨細(xì)淺紋路），果臍部有放射狀細(xì)紋，瓜蒂斷面呈現(xiàn)木質(zhì)化同心圓。市場(chǎng)調(diào)研顯示，其綜合滿意度比同類產(chǎn)品高出22%，尤其在"口感穩(wěn)定性"和"運(yùn)輸損耗率"兩項(xiàng)指標(biāo)**?；檠鐖?chǎng)景中，用瓜肉球替代傳統(tǒng)冰塊，搭配起泡酒既美觀又解膩。數(shù)據(jù)分析顯示，搭配場(chǎng)景化食譜推薦的銷售組合，客單價(jià)提升27%，尤其在年輕消費(fèi)群體中復(fù)購率增長(zhǎng)***。

    炎炎夏日冰箱里怎么能少得了各種雪糕呢？缺少了它們的夏天是不完整的，悶熱的午后，來上一個(gè)冰爽的雪糕降降溫，覺得整個(gè)世界都美好了。但是外面買的雪糕含有很多的添加劑和糖分，不但會(huì)發(fā)胖還不健康，自己做吧，又覺得太麻煩，其實(shí)還有一個(gè)非常不錯(cuò)的好辦法，不知道大家有沒有試過，就是直接把各種新鮮水果放入冰箱中冷凍。很多新鮮水果都是可以放入冰箱冷凍，做成“凍水果”的，口感吃起來也是很不錯(cuò)的，甜而不膩又營(yíng)養(yǎng)，就給大家分享7種特別適合冷凍的水果，有的比吃奶油雪糕還過癮，關(guān)鍵是營(yíng)養(yǎng)健康還無添加。凍西瓜西瓜可以說是夏季必備，水分充足，香甜多汁，把西瓜放在冰箱冷凍以后，有種吃冰棍的感覺，那是相當(dāng)?shù)谋。浅５慕馐钕?，但是大家吃的時(shí)候要注意小口慢吃。凍香蕉香蕉本身口感就特別好，軟糯香甜，而且熱量低，飽腹感強(qiáng)，也是很多美女的佳品，香蕉去皮放入冰箱冷凍以后，吃起來的口感會(huì)更好，有種吃冰淇淋的感覺，但是零負(fù)擔(dān)，可謂是夏季消暑佳品，沒吃過的建議趕緊試一下吧。凍葡萄葡萄品種很豐富，但是大部分都是酸酸甜甜的口感，放在冰箱冷凍之后口感也是很不錯(cuò)的，酸味少了，甜味更多了，吃在嘴里沙沙的，感覺像在吃葡萄冰沙。上海盆栽朝露西瓜農(nóng)藥

上海盆栽朝露西瓜農(nóng)藥

朝露西瓜是經(jīng)過多年推薦培育的經(jīng)典西瓜品種，果實(shí)呈標(biāo)準(zhǔn)圓形或橢圓形，表皮覆蓋清晰墨綠色條紋，果型周正美觀。單果重量普遍在4-7公斤之間，果皮厚度約0.8-1.2厘米，既便于運(yùn)輸儲(chǔ)存又容易切割。果肉呈現(xiàn)天然鮮紅色，肉質(zhì)緊實(shí)細(xì)膩，中心糖度可達(dá)12-14度，從瓜心到瓜瓤邊緣的甜度梯度平緩，無明顯酸澀感。區(qū)別于普通西瓜，其纖維組織更細(xì)密，咀嚼時(shí)無粗糙纖維感，籽粒少且多為未發(fā)育的白色軟籽，食用體驗(yàn)更佳。在種植過程中，通過人工干預(yù)每株*保留1-2個(gè)果實(shí)，確保養(yǎng)分集中供給。成熟后的果實(shí)含水量高達(dá)92%，刀切時(shí)可見清亮汁水自然滲出，冷藏后甜度感知提升20%，尤其適合夏季解暑。經(jīng)實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)，其瓜氨酸、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分含量均優(yōu)于普通西瓜，且不含人工催熟成分，符合綠色食品認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)。建議消費(fèi)者選擇表皮無擦傷、瓜蒂自然干枯的果實(shí)，常溫保存不超過5天，冷藏保存不超過2周。上海盆栽朝露西瓜農(nóng)藥